الحفاظ على وزن صحي ضروري من أجل الأداء المنتظم لجميع الأعضاء الحيوية في الجسم. يشير الوزن الصحي إلى مؤشر كتلة الجسم السليم. تتيح لك منتجات زيادة وزن الجسم تنظيم مؤشر كتلة الجسم. مؤشر كتلة الجسم هو نسبة وزنك إلى طولك. اعتمادا على نوع جسمك ، يتم تحديد مؤشر كتلة الجسم الخاص بك. الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم صحي يساعد في الوقاية من الأمراض والأمراض ومكافحتها. يمكن أيضًا للمحافظة على مستويات الوزن العضوية أن يعزز جهاز المناعة ، مما يؤدي إلى حياة طويلة وصحية.
عدة أسباب تشكل صعوبات أثناء عملية زيادة الوزن. معظم الناس يعانون من نقص الوزن بسبب هذه العوامل- البيئة ، تاريخ العائلة ، الترميز الوراثي ، الأيض ، السلوك ، وعادات الأكل. من السهل أن تتشابك مع كونك نحيلًا مصابًا باضطرابات في الأكل ، ولكن قد لا تكون هذه هي المشكلة. في بعض الحالات ، يكون من الصعب زيادة الوزن بسبب المشكلات الطبية الأساسية التي يجب تشخيصها من قبل طبيب خبير.
زيادة الوزن المنتجات:
يؤدي نقص الوزن إلى إضعاف الجهاز المناعي الذي يؤدي إلى هشاشة العظام والشعور بالإجهاد الذي يلوح في الأفق. لمنع مخاطر النحافة ، يوصى باستخدام منتجات زيادة الوزن التالية. إنها تسرع عملية اكتساب العضلات وتنظم عمل الأعضاء الداخلية.
1. حزمة زيادة وزن الدكتور فيديا:
- للحياة ، تتطلب الحياة المليئة بالطاقة نسبة الوزن والطول المثلى. تعد حزمة زيادة الوزن من Dr. Vaidya مكملاً مثالياً لتغذيتك في نظامك الغذائي.
- العديد من ممارسات زيادة الوزن لا تسفر عن النتائج بسرعة.
- إنه لا يساعد فقط على زيادة الوزن ، ولكنه يساعد أيضًا على تغذية تدفق الدم.
- إنه منتج قائم على النباتات وهو طبيعي 100٪ وآمن للاستهلاك.
- يمكن أن يؤدي نقص الوزن إلى تدني احترام الذات وقضايا أخرى مثل العقم والحصانة المعرضة للخطر. لمنع مثل هذه المخاطر ، يوصى بهذا المنتج لزيادة الوزن بسرعة.
- تحتوي العبوة على Pachak Churna ، كبسولات HERBOfit ، و Chakaash.
الجرعة:
- كبسولات هيربوفيت - كبسولة واحدة يوميًا.
- Pachak Churna - نصف ملعقة صغيرة للأطفال ، ملعقة صغيرة للكبار.
- Chakaash - اثنين من القهوة يوميا للبالغين ، واحدة للأطفال.
نصيحة : اتبع الجرعة مع الانضباط ودون تخطي يوم واحد لتحقيق أفضل النتائج في أي وقت من الأوقات.
التقييم : 5/5
هذا واحد من منتجات زيادة الوزن التي تعمل ، مع مراجعات إيجابية ومعدلات نجاح ممتازة.
2. التغذية المثلى (ON):
- يوفر ON Serious Mass Gain Powder لتسهيل نمو أنسجة العضلات في الجسم.
- يستخدم في الغالب للأشخاص الذين يحاولون زيادة الوزن لأسباب جمالية.
- لا ينصح بهذا المنتج للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
- ON هو منتج غير نباتي وعالي الجودة يركز على تجديد أنسجة العضلات وتقوية القلب.
- ON هي واحدة من أفضل منتجات زيادة الوزن للرجال ، ويمكن أن تستخدمها النساء أيضًا.
- تتكون كل وجبة من 50 غراما من البروتين المختلط إلى جانب 250 غراما من الكربوهيدرات دون السكريات المضافة.
- يوفر هذا المنتج جميع العناصر الغذائية والمعادن اللازمة لنمو العضلات.
الجرعة : تتكون كل وجبة من 20 جرامًا ويمكن تناولها مع الحليب أو الماء. وغالبا ما تستهلك يهز البروتين بعد التدريبات.
نصيحة : يأتي هذا المنتج بمجموعة متنوعة من النكهات ، وهي: الفانيليا والشوكولاته والموز وزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة.
التقييم: 4/5
لقد تمت مراجعته ليكون أحد أفضل المنتجات لزيادة الوزن بسرعة.
3. حزمة مسحوق البروتين امواى نيوتريليت:
- تعتبر Amway واحدة من أكثر الشركات شهرة التي تتعامل مع المنتجات الصحية وأسلوب الحياة ، والمنتجات التي تجعلك تكتسب وزناً.
- يعتبر Amway Nutrilite Protein Powder منتجًا نباتيًا طبيعيًا بنسبة 100٪ دون تحمل أي آثار جانبية.
- مصدر هذا البروتين من فول الصويا والقمح والبازلاء الصفراء.
- تتيح لك منتجات Amway لزيادة الوزن اكتساب عضلات خفيفة بدلاً من الدهون في الجسم.
- يوفر هذا المنتج أحماض أمينية أساسية لجسمك غير موجودة من الداخل ، ويجب الحصول عليها من الخارج.
الجرعة: 20 غراما لكل وجبة هو الحجم الموصى به لجميع منتجات زيادة الوزن. عادة ما يتم استهلاكها بعد التمرين لتجنب فقدان العضلات بعد التمرين.
نصيحة: لا يحتوي مسحوق البروتين Amway Nutrilite على سكر أو نكهة مضافة. يمكن إضافة السكريات الطبيعية إلى هز البروتين.
التقييم : 4/5
العلاج النباتي الطبيعي يجعله أحد أفضل منتجات زيادة الوزن الطبيعية في العالم.
[انظر المزيد: أدوية الايورفيدا لزيادة الوزن]
4. MuscleBlaze الوزن الرابح:
- MuscleBlaze Weight Gainer يجمع العضلات ويعزز نمو العضلات.
- هذا المنتج معين يمنع فقدان العضلات بعد التمرين.
- يجب أن يتم استهلاك منتجات زيادة الوزن بكمياتها المحددة لتجنب الآثار الجانبية.
- MuscleBlaze Weight Gainer سهل الهضم ولا يعيق عمل الأعضاء الأساسية في الجسم - الجهاز الهضمي.
- تؤدي البروتينات الموجودة في MuscleBlaze إلى تجديد أنسجة العضلات وتعزيز الانتعاش العضلي.
جرعة: ملعقة كبيرة من MuscleBlaze Weight Gainer مع الماء أو الحليب يجب أن تستهلك كل يوم بعد التمرين.
نصيحة: The MuscleBlazer متاح في النكهات العادية والشوكولاته.
التقييم: 5/5
هذا واحد من أفضل المنتجات التي تساعد على زيادة الوزن ويتم مراجعته ليكون أحد أكثر مساحيق البروتين مبيعًا بمعدل نجاح مرتفع. لاحظ الناس نتائج سريعة في وزنهم ، مما جعل MuscleBlaze أحد منتجات Rapid Weight Gaining.
5. الشامل الرابح ايس:
- Mass Gainer Ace هي واحدة من أفضل منتجات زيادة الوزن للإناث لأنها مصنوعة من مكونات طبيعية.
- يستخدم مسحوق البروتين العضوي هذا مركزات مصل اللبن كمصدر للبروتين.
- تستخدم الأعشاب الطبيعية مثل Ashwagandha و Shatavari في إنتاج Mass Gainer Ace.
- اشواغاندا وشاتافاري هي أعشاب حيوية لجسم المرأة. أنها تساعد في الأداء السليم للأعضاء التناسلية والحفاظ على الهرمونات في الاختيار.
- إنه مثالي للأشخاص الذين يحاولون زيادة الوزن لأسباب جمالية وجسم صحي.
الجرعة: يحتاج ماس جين آس إلى تناوله ثلاث مرات في اليوم مع الحليب أو الماء حسب التفضيل الشخصي.
نصيحة: الاستهلاك المنتظم لمسحوق البروتين هذا ضروري لرؤية نتائج فعالة.
التقييم : 5/5
قام الناس بتصنيف هذا المنتج على أنه تغيير في اللعبة لزيادة الوزن. المكونات الطبيعية تساعد على زيادة التمثيل الغذائي واكتساب الأنسجة العضلية الخالية من الدهون بدلاً من الدهون في الجسم.
6. إندورا زيادة الوزن الشامل:
- الحفاظ على وزن صحي ضروري لحياة كاملة مليئة بالطاقة ، وللقيام بذلك ، يوصى بالملاحق في حالات قليلة للوزن.
- Endura Mass هو منتج لزيادة الوزن يسهل نمو أنسجة العضلات.
- هذا المنتج يتجاوز اسمه وينشئ نواة الخلايا في الجسم ، وينعشها في هذه العملية.
- يعد Endura Mass Gainer خيارًا ممتازًا عند اختيار مساحيق البروتين التي تناسب ميزانيتك.
الجرعة : يوصى باستخدام ملعقة واحدة من زيادة الوزن في Endura مع الحليب أو الماء. يجب أن تستهلك هذه الجرعة بعد التمرين.
نصيحة: اتبع بانتظام طريقة تناول البروتين حتى يتم تحقيق نتائج مرضية.
التقييم : 4/5
تم تصنيف Endura Mass Gain كواحد من أفضل المنتجات لبناء العضلات وزيادة الوزن من أجل المظهر الجمالي.
[انظر أكثر: أفضل مكملات زيادة الوزن]
7. الصحة لهجة- كبسولات الوزن العشبية:
- إن Health Tone عبارة عن منتج لزيادة الوزن الطبيعي يتم إنتاجه باستخدام مكونات طبيعية آمنة للاستهلاك.
- تعمل خاصية Health Tone على زيادة مستويات اللياقة البدنية والطاقة ، وتساعد في ضبط جسمك بالشكل والحجم المرغوب فيه.
- كبسولات الصحة لهجة تعطي نتائج مع أي آثار جانبية.
- منتجات Health Tone طبيعية 100 ٪ وهي صالحة للاستهلاك من قبل كليهما ؛ رجال ونساء.
الجرعة : 1-2 كبسولات يوميا ، قبل الوجبات.
نصيحة: هذا منتج طبيعي مكون من مكونات عشبية ويمكن تناوله مع أدوية أخرى. هذا المنتج لا يفرض أي قيود غذائية.
التقييم : 5/5
صنف الناس هذا المنتج ليكون واحدًا من أعلى منتجات زيادة الوزن بمعدلات نجاح هائلة.
8. تأثير مصل اللبن:
- يتم إنشاء هذا المنتج مع مصل الحليب قسط كمصدر للبروتين.
- تأثير مصل الحليب يقترح أن يكون أفضل مساحيق لزيادة الوزن في الوجود.
- إلى جانب الفوائد الواضحة المتمثلة في زيادة الوزن ، تساعد Impact Whey على تنظيم تدفق الدم وزيادة مستويات اللياقة البدنية والطاقة.
- يجب تخزين مسحوق البروتين في مكان بارد وجاف وإبقائه بعيدًا عن الرطوبة.
- إنه منتج نباتي.
الجرعة: مغرفة كبيرة واحدة (25 غراما) هي الاستخدام الموصى به لمصل اللبن. يمكن أن تستهلك مع الحليب أو الماء. يستهلك عادة بعد 30 دقيقة من التمرين.
نصيحة : تأثير مصل اللبن يفيد جسمك فقط إذا تم اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي بانتظام.
التقييم: 5/5
يحتوي هذا المنتج على الكثير من المراجعات الإيجابية على الإنترنت ، والتي تتكون من واعدة أصالة المنتج. يستغرق 3-5 أيام عمل للتسليم. معدل نجاح Impact Whey مرتفع ، حيث يلاحظ الأشخاص النتائج في بضعة أيام من الاستهلاك.
9. الكوكب الأيورفيدا زيادة الوزن الفورمولا:
- الأيورفيدا هو علم العالم القديم المتعلقة بالأدوية. يستخدم الأيورفيدا جميع المكونات النباتية الطبيعية.
- نظرًا للمواد الخام الطبيعية ، تعد منتجات الايورفيدا لزيادة الوزن من بين العملاء.
- تساعد زيادة الوزن من بلانيت أيورفيدا على الحفاظ على وزن صحي.
- كما أنه يساعد في تحسين القدرة على التحمل والقدرة على التحمل ، واللياقة البدنية بشكل عام.
- يعتبر أفضل منتج لزيادة الوزن للبنات.
الجرعة : يوصى باستخدام كبسولة واحدة أو اثنتين. يجب أن تستهلك بعد الوجبات ، أو حسب إرشادات الطبيب.
نصيحة : الأدوية تعمل بشكل أفضل عندما تستهلك بالماء الدافئ.
التقييم : 5/5
نظرًا للفوائد الطبيعية ، فإن هذا المنتج يحتل المرتبة الأولى في جميع منتجات زيادة الوزن.
[انظر أكثر: المقويات لزيادة الوزن]
10. DREXSPORT- مسحوق بروتين مصل اللبن البري:
- Drexsport لا يحتوي على مكونات اصطناعية وهو منتج عضوي بالكامل.
- يستخدم مسحوق بروتين مصل اللبن هذا صيغة تعتمد على النتائج وله معدل نجاح هائل ، مع آثار جانبية قليلة أو معدومة.
- توصي المصادر بحب Wild Whey نظرًا لجودته العالمية.
- تدعي المصادر أن هذا المنتج عالي الجودة.
- لا توجد السكريات المضافة في صيغة Wild Whey. يتم استخدام السكريات الطبيعية فقط.
- اتساق المسحوق سميك ، مما يجعله سهل الخلط.
- هذا المنتج سهل الهضم ولا يعوق أي وظيفة أخرى في الجسم.
الجرعة : مغرفة كبيرة واحدة من مسحوق مخلوطة بالماء أو الحليب هي أفضل طريقة لاستهلاك منتجات مصل الحليب.
نصيحة : استهلك كميات صحية من مسحوق بروتين وايلد مصل للحصول على نتائج فورية.
التقييم : 4/5
صنف الناس هذا المنتج ليكون واحدًا من أفضل المنتجات لزيادة الوزن.
الحفاظ على وزن صحي أمر ضروري لحسن سير جميع الأعضاء الحيوية في الجسم. استخدام المكملات الغذائية لزيادة الوزن هو أداة قياسية للحصول على النتائج المرجوة في أسابيع. يُنصح باستشارة الطبيب أو خبير التغذية قبل شراء أو استهلاك أي من منتجات زيادة الوزن.
إذا كنت تحب محتويات المقالة ، فاكتب لنا وشارك ملاحظاتك حول منتجات زيادة الوزن التي استخدمتها. أوصي به لأصدقائك الذين يشعرون بالارتباك بشأن المنتجات التي يجب شراؤها.