هل تمنعك الشمس تان من ارتداء قمم بلا أكمام المفضلة لديك؟ هل تريد معرفة كيفية إزالة الشمس تان؟ إذا كنت قلقًا بشأن هذا فلا تقلق! هذه ليست مهمة صعبة. معظم الناس ينفقون الكثير من المال على بعض الكريمات والتبييض للقضاء على تان الشمس. يجب أن تعرف أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تزيد من محتوى الميلانين في جلدك ، مما يجعله مظلمًا. لذلك ، هذه المقالة مفيدة لك لمعرفة كيفية إزالة الشمس تان.
في حين أن الأيام المزدحمة تمضي قدماً في الجلوس في مكان عملك وتتساءل عن كيفية إزالة أشعة الشمس بأكثر الطرق فائدة على الإطلاق. في حين أن السوق التجاري مليء بالمواد التجميلية التي تعدك بالشفاء الفوري من مشاكل دباغة أشعة الشمس المتكررة ، فإننا نوصي غالبًا بالعلاجات المنزلية لهذا العلاج.
إذا كنت تستخدم منتجات اصطناعية لصنارة الشمس ، فهناك فرص لبعض الآثار الجانبية. ومع ذلك ، فإن بعض العلاجات المنزلية التي تحتوي على مكونات طبيعية هي الخيار الأفضل لأنها تغذي وكذلك تهدئ البشرة من أجل التخلص من تان الشمس وإزالتها. يساعد هذا النوع من العلاجات المنزلية على التخلص من الجلد المترهل والبقع الداكنة وكذلك التجاعيد التي تحدث بسبب ملامسة الشمس. هناك العديد من الآثار الضارة الناتجة عن نتائج تان الشمس مثل البثور وحب الشباب والبقع الداكنة والشيخوخة المبكرة للبشرة والتجاعيد والخطوط الدقيقة وحروق الجلد وتصبغ شديد.
أفضل العلاجات المنزلية لإزالة أحد تان:
أتساءل عن كيفية إزالة الشمس تان على الفور؟ فيما يلي ذكرنا قائمة بالطرق الطبيعية لإزالة أشعة الشمس في المنزل. وهم على النحو التالي:
1. الزبادي يمكن إزالة دباغة الشمس:
يلعب الزبادي دورًا فعالًا في تقليل تان الشمس لأنه يهدئ البشرة ويقلل الاحمرار بالإضافة إلى شد المسام.
مكونات:
- زبادي عادي - 1 كوب
- خيار - 1
- الطماطم - 1
- بيسان - ½ كأس
عملية صنع:
- أضف 1 كوب من الزبادي العادي في عصير 1 خيار و 1 بندورة.
- بعد ذلك ، اخلطي نصف كوب من الدقيق أو البقدان وصنع العجينة.
- تشويه هذا على وجهك والعنق.
- اتركه حتى يجف حوالي 30-45 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر.
- يمكنك أيضًا إضافة عصير الليمون إلى هذا السائل.
2. حزمة الحليب كريم والفراولة الوجه:
الفراولة عبارة عن التوت اللذيذ الذي يحتوي على عوامل تفتيح البشرة والتي تساعد في تعزيز بشرة البشرة بالإضافة إلى تقليل البقع الداكنة والنمش والتصبغ.
مكونات:
- الفراولة - 4
- كريم الحليب - 2 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- يُمزج 4 من الفراولة بالإضافة إلى ملعقتين من كريمة الحليب بالإضافة إلى تشويه الوجه.
- السماح لها بالبقاء لمدة 30 دقيقة
- شطف بالماء.
3. حزمة الفواكه:
عبوة الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة والتي يمكن أن تساعد في تجديد فقدان خلايا الجلد. هذا لأن التفاح والعنب ينطوي على حمض الماليك الذي هو عامل التبييض. يحتوي البرتقال على فيتامين C ، الذي ينشط البشرة ويقلل البشرة الداكنة. يحتوي العسل على عامل علاج طبيعي يعالج الطفح الجلدي. هذا هو أفضل إجابة بسيطة وبسيطة لكيفية إزالة دباغة أشعة الشمس.
مكونات:
- التفاح - 2 شرائح
- العنب - 3-4
- شرائح البرتقال - 2
- العسل - 1 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- امزج قطعتين من شرائح التفاح ، من 3 إلى 4 عنب ، وشريحتين برتقالية بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل.
- سحق هذا المكون بأكمله لإنشاء معجون جيد.
- ضع عبوة الفواكه الناعمة هذه على وجهك بالإضافة إلى الرقبة.
- اتركه حتى يجف لمدة 20 دقيقة ثم نظف بالماء البارد.
4. جل الصبار:
هذا علاج رائع للعناية بالشمس. إذا كنت تستخدم هلام Aloe Vera على المنطقة المصابة يوميًا ، فمن المفيد تحسين البشرة في غضون أسبوع واحد فقط. عليك أن تتذكر أن الألوة فيرا تمتلك أصول بناء جلدك الضوئي الذي يمكن أن يغميقه إذا تركت في الشمس خالية من محلول واقي من الشمس. هذا يجعل من المهم أن تضع في اعتبارك استخدام واقي الشمس في كل مرة تخرج فيها.
مكونات:
- الصبار ساق -1
عملية صنع:
- شريحة ساق الألوة فيرا بسكين
- استخراج هلام داخله
- امزج الجل لضمان عدم وجود كتل
- ضع هذا الجل على الوجه المدبوغ واتركه لمدة 20 دقيقة
- يشطف بالماء
5. الزبادي والخيار:
هذا هو أيضا واحد من أفضل أقنعة الشمس تان الخيار. يوفر الخيار بردًا فوريًا على بشرتك علاوة على ذلك يخفف من لون بشرتك المدبوغة. يحوي اللبن الزبادي العناصر الغذائية المؤثرة التي تستعيد لون البشرة علاوة على ذلك يقلل التجاعيد مع البقع الداكنة الناتجة عن ملامسة الشمس.
مكونات:
- قطع الخيار - 1 كوب
- زبادي بارد - نصف كوب
عملية صنع:
- لعمل ذلك ، خذ عددًا صغيرًا من قطع الخيار المقشرة بالإضافة إلى سحقها لإنشاء عجينة مسطحة.
- امزجي ملعقة صغيرة من الزبادي البارد في معجون الخيار ، وامزجه جيدًا بواسطة ملعقة.
- تشويه هذا لصق بسلاسة على المنطقة المصابة.
- اتركه حتى يجف لمدة 15 دقيقة بالإضافة إلى الغسيل بالماء البارد.
6. العسل والبابايا حزمة الوجه:
العسل مسؤول عن ترطيب وتنعيم الجلد وفي البابايا ، توجد بعض الإنزيمات المعروفة بتبييضها وتجديدها واستعادتها وتقشيرها.
مكونات:
- Ripe Papaya - ½ Cup
- العسل - 1 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- لإعداد هذه العبوة ، أضف ملعقة من العسل إلى نصف كوب من لب البابايا الناضج ، ثم اخلطيها جيدًا.
- ضعي الوجه النظيف واتركيه حتى يجف لمدة 30 دقيقة.
- اغسله بالماء.
7. زيت اللوز والسكر لإزالة الشمس تان:
مكونات:
- زيت اللوز - 2 ملعقة كبيرة
- سكر بني - 2 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- لتحضير هذا الحل ، امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز مع السكر البني المحبب.
- خذ كمية صغيرة من هذا المزيج المحبب في يدك وفرك بخفة على المنطقة المصابة لمدة 2 دقيقة.
- يسلب الخليط عن طريق منشفة مغمورة في الماء البارد.
8. الحليب البارد:
يغطي الحليب المهدئ بالإضافة إلى خصائص الترطيب التي تخفف من طفح الشمس وعلاجه ، وتخفيف الجلد وتشكيل بشرتك أكثر إشراقًا بالإضافة إلى التوهج.
مكونات:
- الحليب البارد الخام - 2 ملعقة كبيرة
- كرات القطن
عملية صنع:
- لإزالة تان الشمس ، ما عليك سوى غمر كرة قطن أو إسفنجة ناعمة في الحليب الخام البارد.
- امسحها على رقبتك ووجهك وافعلها مرة أخرى لمدة 5-6 مرات.
- يغسل بالماء البارد.
9. خبز الصودا صن تان حزمة:
للتخلص من صبغة الشمس من جسمك ، جرِّب وصفة صودا الخبز سهلة الاستخدام. يحتوي ماء الورد على عقاقير وكذلك خواص مضادة للالتهابات تقلل من لون البشرة بالإضافة إلى استعادة مظهر الجلد المصاب بأشعة الشمس.
مكونات:
- ملعقة الخبز - 3 ملاعق كبيرة
- ماء الورد - نصف كوب
- الماء البارد - 1 دلو
عملية صنع:
- املأ دلوك بالماء البارد وضعه في كوب ماء ورد نصف كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
- الآن ، استحم مع هذا الحل المهدئ للتخلص من الحكة والطفح الجلدي واحمرار البشرة.
- لإزالة تان الوجه ، خذ وعاءًا كبيرًا مملوءًا بالماء البارد واخلطي ربع كوب من ماء الورد بالإضافة إلى القليل من صودا الخبز.
- قومي بلعب كرة قطن أو إسفنجة ناعمة في هذا الخليط وتنظيف العنق والوجه برفق. افعل مرة أخرى لمدة 5 إلى 6 مرات.
10. عصير البطاطس لإزالة الشمس تان:
عصير البطاطس هو علاج فعال لإزالة أشعة الشمس. أنه يحتوي على عوامل مضادة للسمرة تقلل من التصبغ والبقع الداكنة على الجلد. هذه الطريقة تساعد في تفتيح البشرة. تحقق من كيفية إزالة تان الشمس من الجلد باستخدام عصير البطاطس.
المكونات المستخدمة:
- البطاطا - 1
كيفية صنع:
- لعلاج سفع البشرة ، سحق البطاطس النيئة بالإضافة إلى جمع العصير.
- تشويه نفسه فوق المنطقة العارية من الجلد والسماح لمدة 20-30 دقيقة.
- نظف بالماء.
- هذا هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية لإزالة تان من الشمس
11. اللبن:
إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من سمنة الشمس ، جرب هذه الوصفة البسيطة والفعالة من اللبن. يمكن أن يقلل من سمرة البشرة ويضيء الوجه.
مكونات:
- زبادي - 1 كوب
- الماء - 2 كوب
- كرة قطن
كيفية صنع:
- في كوب من اللبن الزبادي ، أضف الماء لتخفيف ذلك وخلطه جيدًا.
- تشويه هذا ، مع كرة القطن.
- إذا كنت تستخدم هذا بانتظام ، فسوف تشعر بالتأكيد الاختلاف في لون بشرتك.
12. الكركم لإزالة الشمس تان:
الكركم هو التوابل الخاصة المستخدمة على نطاق واسع في معظم الأطباق العالمية. بصرف النظر عن إضفاء نكهة على الأطباق ، فإن الكركم معروف على نطاق واسع بقيمه الطبية أيضًا. عادةً ما يكون الكركم بطبيعته مضادًا للالتهابات ، مما يؤدي إلى تقليل علامات الاحمرار أو الحرق من أشعة الشمس الحارقة. بصرف النظر عن هذا الكركم معروف بقيمه المضيئة للجلد والتي تسمح لك بتخفيف و تفتيح لون البشرة.
مكونات:
- مسحوق الكركم - 2 ملعقة كبيرة
- العسل - 1 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- مزيج الكركم والعسل لتشكيل عجينة ناعمة
- تشوه العجينة على الوجه وتترك لمدة 10 دقائق
- شطف جيدا مع المطهر لإزالة البقع الصفراء من الوجه
13. عصير الطماطم والكيوي:
وتشمل سبل الانتصاف من الشمس تان حزمة الكيوي والطماطم. الكيوي مصدر غني بمضادات الأكسدة مع جودة فيتامين C و E في ترطيب وتغذية وإصلاح الخلايا التالفة ، في حين أن القيمة الغذائية لعصير الطماطم ترطب وتنعكس أضرار أشعة الشمس عن طريق تلاشي بقع التان والعنيدة في الجلد.
مكونات:
- عصير طماطم - 2 ملعقة كبيرة
- عصير الكيوي - 2 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- مزيج عصير الطماطم وعصير الكيوي معا
- تنطبق مع كرة القطن على وجهه
- اتركه لمدة 20 دقيقة
- تغسل بالماء
14. حزمة عصير الحمضيات لإزالة دباغة الشمس:
تُعرف ثمار الحمضيات ، خاصة الجير والليمون والبرتقال وحتى التيارات السوداء والرمان ، بقيمها المضادة للأكسدة الغنية والتي تكافح السموم الجلدية وتلف شفاء البشرة مما يجعلها أكثر صحة وعدلاً.
مكونات:
- عصير ليمون - b ملعقة كبيرة
- عصير برتقال - b ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- لهذا كل ما عليك القيام به هو الحصول على كوكتيل من عصائر الحمضيات جاهزة والبدء في استخدامه كمطهر كل ليلة قبل النوم.
- استخدم قطعة من القطن لتغطسها وتغميسها على بقع التان العنيدة واتركها تجف قبل أن تتركها طوال الليل.
15. يملأ الأرض وماء الورد:
أرض فولر هي طين طبيعي يمكن التعرف عليه أيضًا كخبير بشرة خاصة للأشخاص المعرضين للزيت وحب الشباب. تمتلئ فولر بتراكم الزهم والأوساخ الزائدة بينما تمتزج مع الطبقة العليا من بشرتك مما يجعلها ناعمة ومشرقة. ماء الورد لصنع معجون يهدئ ويهدئ البشرة المتهيجة مع إحداث وهج دافئ وردية.
مكونات:
- فولر الأرض - 2 ملعقة كبيرة
- ماء الورد - 2 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- مزيج الأرض فولر مع ماء الورد لتشكيل عجينة ناعمة
- ضع العجينة على الوجه واتركها لمدة 20 دقيقة
- تغسل بالماء
16. اللوز والحليب لإزالة الشمس تان:
نقع حفنة من اللوز في الحليب طوال اليوم وفي الليل ببساطة قم بصنع عجينة سميكة من الهريس ، ربما مع بعض الحليب المبرد. الحليب لا يهدئ فقط الاحمرار ويحترق من التهيج ، ولكنه يضيء البشرة أيضًا عندما يتم خلطها مع حفنة من تغذية اللوز.
مكونات:
- اللوز - حفنة
- الحليب المبرد - 1 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- اصنع عجينة من اللوز المنقوع واخلطها مع الحليب المثلج
- ضع العجينة بالتساوي على الوجه
- تغسل بالماء
17. دقيق الشوفان والتوت:
يعتبر دقيق الشوفان والتوت من النصائح الجيدة للدباغة حيث يعمل دقيق الشوفان أو الشوفان في شكله غير المطهو كقشرة رائعة لأنه يزيل بقع التان العنيدة التي تتلاشى من الاستخدام الأول. كما أن التوت المليء بمضادات الأكسدة يشارك أيضًا في إضاءة لون البشرة ويتلاشى بقع التان.
مكونات:
- مسحوق الشوفان - 2 ملعقة كبيرة
- التوت - حفنة
عملية صنع:
- امزج مسحوق الشوفان مع التوت المطحون
- ضعه على الوجه بالتساوي
- تغسل في حركات دائرية
18. الأفوكادو والعسل:
الأفوكادو مخصص للبشرة الجافة التي تعاني باستمرار من تشققات الجلد. تصبح السمرة أكثر وضوحًا نظرًا للبقع الجافة ، وذلك عندما يخلط الأفوكادو مع جل العسل الطبيعي المعالج معًا ليمنحك العلاجات المنزلية المثالية لإزالة تان الشمس.
مكونات:
- الأفوكادو - 1
- العسل - 2 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- اصنع عجينة من الأفوكادو والعسل
- ضعه على الوجه بالتساوي
- اتركيه لمدة 20 دقيقة
- تغسل بالماء
19. الارز الابيض المطحون والقشدة الحامضة والزعفران:
الأرز الأرض يشبه إلى حد كبير الشوفان بمثابة خدش خشن في شكله الحبيبي. الكريما الحامضة تهدئ البشرة وتهدئها لأنها تزيل السموم ويشترك الزعفران في نقل توهج دافئ على البشرة بينما ينير البشرة ويرطبها.
مكونات:
- أرز الأرض - 2 ملعقة كبيرة
- الزعفران - 2 سلاسل
- ماء
عملية صنع:
- نقع الزعفران في الماء
- استخدم هذا لصنع عجينة من الأرز المطحون
- تشويه هذا لصق على الوجه
- اتركيه لمدة 15 دقيقة
- شطف واتركها حتى تجف
20. خشب الصندل مع ماء الورد والقرفة:
خشب الصندل هو عنصر مهم آخر حيث يبرد الجلد. القرفة ، في شكل مسحوق ، مختلطة مع ماء الورد ، تخفّض بقع التان من الجلد بينما تغذي البشرة مما يجعلها أكثر نعومة وصحة. خشب الصندل هو أحد أكثر العلاجات المعطلة لإزالة أشعة الشمس.
مكونات:
- مسحوق خشب الصندل - 2 ملعقة كبيرة
- مسحوق القرفة - 1 ملعقة كبيرة
عملية صنع:
- اخلطي مساحيق خشب الصندل والقرفة لتشكيل عجينة
- ضعه على الوجه واتركه لمدة 20 دقيقة
- يشطف بالماء
التدابير الوقائية وموانع الاستعمال:
في حين أن هذه العلاجات الطبيعية خالية من المواد الكيميائية ، فهي ليست جميعها خالية من الآثار الجانبية. بعض المكونات قد تسبب الحساسية للجلد الحساس. من الأفضل اتباع هذه الاحتياطات لتجنب تفاقم المشكلة.
- استخدم دائمًا الحد الأدنى من SPF 30 قبل الخروج من الشمس
- يجب التحقق من العلاجات التي تشير إلى ثمار الحمضيات من أجل الحساسية
- عصير الليمون يمكن أن يسبب حرقان
- يجب تطبيق حزم الوجه المستندة إلى الكركم لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة
- يجب ألا يتم تطبيق حزم الحمضيات في أي وقت على البشرة الحساسة
من الأفضل تجنب الشمس تان من المعالجة. يحدث بسبب زيادة إنتاج الميلانين للدفاع عن البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس. الميلانين هو صبغة تجعل الطبقة العليا من الجلد غير مكتملة ومظلمة. من الضروري الاستثمار في محلول واقٍ من الشمس جيدًا لتجنب تان الشمس. أيضا تغطية المناطق المكشوفة بقطعة قماش أمر مهم لمنع الضرر. هذه العلاجات المنزلية يمكن أن تعمل بشكل جيد على تان بسيط بسبب التعرض لأشعة الشمس. يحتاج سمنة الشمس العنيدة إلى نصيحة الطبيب والعلاج الكيميائي. نأمل أن تظل مجانيًا مع هذه النصائح البسيطة المذهلة لإزالة أشعة الشمس.