ما هو مدخولك العام من الماء كل يوم؟ بينما يقول الخبراء إنه من المهم أن يكون هناك ثمانية أكواب أو 2-2.5 لتر من الماء يوميًا ، فإن الكثير منا يقلل من أهمية هذه الحقيقة ولا يؤكدون عليها. هل تعرف أيضًا أن مياه الشرب المتوهجة للبشرة هي حقيقة مطلقة. نعم سمعت ذلك بشكل صحيح. الماء له العديد من الفوائد والإيجابيات التي يقدمها ، وهذا يؤدي إلى بشرة صحية وتغذية جيدة وهو من أشهرها. إن شرب الماء للجلد يتوهج ليس فقط يجعلك تبدو أكثر عدلاً وجيدة بل يساعدك أيضًا على الحفاظ على بشرة أكثر نعومة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة مع تقليل مشاكل الشيخوخة أيضًا. فيما يلي بعض من أفضل فوائد شرب الماء لتبييض البشرة.
دور المياه للبشرة المتوهجة:
مياه الينابيع الطبيعية أو الطبيعية ، سواء كانت شمبانيا أو لا تزال تحتوي على معادن طبيعية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم الحيوي للغاية لنمونا ، وكذلك البشرة الصحية ، إلى جانب اليود والحديد والنحاس. يتم اختراع خلايا الجلد بشكل رئيسي ومغطاة بالماء. إذا لم تحصل هذه الخلايا على كمية كافية من الماء ، فمن المحتمل أن يصبح الجلد جافًا ويبدأ في التقشير ، ويزيد احتمال تعرضه للتجاعيد. بشرة. يمكن تحقيق بشرة متألقة وشابة ومتوهجة بسهولة بالماء والوجه يمكن أن تبدو رطبة ومغذية بسهولة. لا يوجد شيء مثل المشروب الطبيعي الذي يمكن بسهولة التخلص من جميع السموم من الجسم مثل الماء. وبالتالي لا تهمل دور الماء وأثره على الجلد.
فوائد الماء لبشرة متوهجة:
كما رأينا كيف أن العديد من فوائد الماء المتوهجة للبشرة تعمل علينا ، فمن الأسهل على الجميع اتباع هذه الطريقة الطبيعية والصحية للبشرة المتألقة والشابة. فيما يلي بعض فوائد الماء لتوهج البشرة على النحو التالي.
1. يجعل بشرة صحية:
شرب الماء يحافظ على رطوبة بشرتك ويعزز مستويات الطاقة. انها تطهير السموم وكذلك المواد غير المرغوب فيها. كما أنه يساعد على تقليل الهالات السوداء تحت العينين. الماء يجعل البشرة توهج لأنه علاج طبيعي لإزالة السموم من جسمنا البشري. أي نوع من الطقس أو المناخ ؛ سواء كانت رطبة أو ساخنة ، فإن الماء يبقينا رطبًا ويساعد بشرتنا على البقاء مغذية ورطبة بشكل طبيعي.
2. الحفاظ على الجلد يبحث الشباب:
للحفاظ على بشرتنا نضرة زائد ، من الضروري شرب الماء بكثرة. ابدأ يومك مع كوب من الماء الفاتر ، أو قم بوضع العسل أو عصر الليمون للحصول على فوائد إضافية.تبدو البشرة متألقة ومنعشة للغاية. تبدو لون البشرة أكثر عدلاً وحتى مع استهلاك الماء. قضية الشيخوخة والقلق جنبا إلى جنب مع أي خطوط دقيقة سوف تختفي مع مرور الوقت. يساعد الماء في التخلص من السموم من الجسم ويساعد أيضًا على تنشيط الخلايا. هذا يبقي البشرة متألقة ومتوهجة.
[انظر أكثر: استخدام العسل لبشرة متوهجة]
3. يمسح بشرتك:
عندما لا نشرب كمية كافية من الماء ، يتم تضخيم كل عملية في الجسم من الهضم إلى تجديد البشرة. لذا اشرب المزيد من الماء ومع ذلك سترى بشرة أكثر وضوحًا. إنه يجعل منشط السموم من الدرجة الأولى ويمنحك بشرة محسّنة. من أجل الحصول على بشرة متوهجة ، من الضروري غسل وجهك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا بالماء البارد لإزالة الأوساخ وتنظيف المسام. ما عليك سوى غسل الوجه بالماء الصافي بدون أي صابون ، وهذا يساوي إزالة أي غبار وشوائب على الوجه.
4. هيدرات:
حتى وأنت تتعرق كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى القيام بترطيب إضافي لتعويض الماء المفقود! يجب على المرء تناول كميات كافية من الماء للحفاظ على بشرة رطبة بشكل جيد والماء أمر حيوي لتجنب الجفاف. تتمثل إحدى طرق تحديد ما إذا كان الشخص يشرب كمية كافية من الماء ، في التحقق مما إذا كان لون البول واضحًا أم لا. وبالتالي ، احمل معك زجاجة مياه معك يوميًا وزرع عادة شرب الماء طوال اليوم. كلما زاد عرقك ، كلما حافظت على رطوبة مياه الشرب. لذلك تعتبر المياه للبشرة النظيفة وسيلة شائعة ومعروفة لاكتساب بشرة ناعمة ورطبة.
[انظر أكثر: كيفية جعل Ubtan لبشرة متوهجة]
5. يأتي في متناول يدي بأي شكل:
يلعب الماء الساخن والبخار دورًا مهمًا في فتح المسام المسدودة ، وسيساعد ضغط بارد في إغلاق المسام المفتوحة مع تنظيف البشرة. هذا يساعد في الحفاظ على الرؤوس السوداء بعيدا ، والحد من البثور. وبالتالي الماء يجعل بشرتك توهج مثل أي شيء آخر!
6. إعادة هيدرات الجلد:
العوامل الخارجية مثل الكحول والحرارة والتلوث والتدخين ، وما إلى ذلك تجفف بشرتنا تجعلها تبدو باهتة زائد هامدة. لذلك ، يصبح ضروريًا بخلاف استخدام حزم الوجه في الخارج ، فأنت تقوم أيضًا بإعادة ترطيب بشرتك من الداخل عن طريق شرب الماء. المساعدة الفورية لجلد البشرة هي غسل وجهك بالماء أو فرك مكعب من الثلج عليه. فهو يأتي من الشمس الحارقة أو اليوم المتعب ، فمياه الشرب على الفور تساعد على توهج البشرة وترطيبها. من الضروري ألا تشرب الماء من الآن فصاعداً فحسب ، بل عليك أيضًا رش بعض الماء على وجهك عندما تتدخل بعد يوم حار في الخارج.
[شاهد المزيد: هل ملتي ميتي تجعل البشرة عادلة]
7. يقلل من الدهون في الوجه:
معظمنا لا يدرك أن الدهون الموجودة في الوجه تتراكم بسرعة ولكن ليس من السهل إزالتها. العنصر السري بالنسبة لنا هنا هو الماء. إن شرب الماء بانتظام وعلى فترات زمنية محددة يساعد البشرة ليس فقط في التوهج ولكن أيضًا يقلل من دهون الوجه عن طريق إزالة السموم وإزالة جميع المواد الضارة من الجسم. هذه هي الطريقة الأسهل والجهد التي يمكن للمرء اتباعها على عكس أي شيء آخر. جربه بنفسك وستصاب بالصدمة تجاه النتائج الفعالة.
8. زيادة مرونة الجلد:
فيما يلي أدلة إضافية ، ماء لنصائح البشرة المتوهجة. الماء عامل مهم وضروري لتعزيز جمال المرء وهنا الحقيقة الأساسية. إذا كنت ترغب في إطالة المظهر المتألقة والشبابية ولا تريد أن تبدو قديمًا مع التجاعيد والخطوط الدقيقة والعيوب ، فلا يوجد شيء مثل الماء. عن طريق الحفاظ على رطوبة البشرة ، فهي تغذي أنسجة البشرة وبالتالي تزيد من مرونتها.
9. تحسين كثافة الجلد:
في حين أن الكثير منا يفكر ويعرف ضرورة الماء للبشرة الفاتحة ، هل تعلم أيضًا أن استهلاك المياه بكميات مطلوبة سيزيد من كثافة بشرتك؟ يقدر محتوى الماء في الجسم بحوالي 30 ٪ لمنع أي مشاكل الجلد وفقدان الرطوبة. إذا كان لديك إعلان يساوي في أخذ الماء ، يمكن أن تكون بشرتك كثيفة ويمكن أن تكون كثيفة أيضًا في هذه اللحظة تمنع الجفاف ، وتجفيف خلايا الجلد جنبًا إلى جنب مع توفير العناصر الغذائية اللازمة.
10. يقلل من التهاب العين والاحمرار على الجلد:
هذه حقيقة لا يعرفها الكثير منا. إن تناول الماء بشكل صحيح لن يساعد فقط وجهنا وجسمنا على أن يكونا صحيًا وفعالين ، بل سيساعد أيضًا على تقليل أي التهاب في العين ومخاوف جلدية مثل الاحمرار والمسام المسدودة. أنه يقلل من ظهور حب الشباب ، والبثور والحكة المخاوف كذلك. رش الماء البارد بانتظام على الوجه لترى النتائج بنفسك وستفاجأ برؤية التغييرات الفعالة.
بالنظر إلى هذه الفوائد الأعلى وإيجابيات وجود الماء لتوهج البشرة. في حين أن معظم هذه الأدوات غير مُعطاة ولم تولِ أهمية كافية ، إلا أنه يتعين علينا جميعًا أن نطلبها ونقدم كمية المياه اللازمة يوميًا. لا يوجد شيء مثل جودة الماء وتأثيره على الصحة العامة للبشرة وصحتها. سواء كان ذلك في أي عمر أو أي جنس ، فهذا علاج قديم دائم الخضرة ليعيش حياة صحية. يرجى إعلامنا بتعليقاتك ونود أن نسمع منك حول تجربتك وتحسين صحتك العامة.