الكلف هو أحد الأمراض الجلدية التي عادة ما تؤثر على بشرة الجلد الطبيعية. توجد بقع بنية على الجلد خاصة منطقة الوجه التي تجعل البشرة تبدو باهتة وغير جذابة. إنه شكل من أشكال الاضطراب عادة ما يكون مرئيًا تمامًا ويجب علاجه بالتأكيد. إلى جانب أخذ بعض المساعدة المهنية ، من المهم أن يستخدم المرء بعض العلاجات المنزلية الآمنة والفعالة لتقليل العلامات والحصول على بشرة خالية من العيوب مرة أخرى. أفضل جزء في هذا الدليل هو أنه يوفر لك بعض العلاجات المنزلية من الدرجة الأولى في متناول اليد والتي يمكن استخدامها بانتظام للحصول على النتائج المرجوة. كل ما عليك فعله هو اختيار الجهاز الذي يسهل الوصول إليه.
العلاجات المنزلية الأكثر فعالية للكلف:
1. فوائد الخل:
يعد تخفيف الخل في الماء أفضل طريقة لتطهير الوجه كل يوم لعلاج الكلف. يجب أن يتم ذلك كل يوم للحصول على نتائج واضحة. إنها واحدة من أفضل الطرق لعلاج اضطراب الجلد. بمجرد تطبيقه ، يجب ترك الجلد حتى يجف لفترة. كما أنه بمثابة تبييض ويعطي بشرة واضحة ومشرقة.
2. استخدام واقية من الشمس:
عادة ما تكون أشعة الشمس فوق البنفسجية أحد الأسباب الرئيسية لمشكلة الكلف. أفضل ما يمكنك فعله هو استخدام واقي شمسي جيد على محتوى SPF على الجلد قبل الخروج. هذا هو واحد من العلاجات المنزلية للأزمة.
3. شرب الماء:
الماء يرطب الجلد ويطرد خلايا الجلد الميتة وتصبغه. إنها إحدى الطرق الصحيحة لطرد السموم من الجلد أيضًا. أفضل ما يمكنك فعله هو تضمين 10-12 أكواب من الماء العادي والمصفى في النظام الغذائي لعلاج الكلف بشكل تدريجي ولكن فعال.
4. عصير ليمون:
ضع بعض عصير الليمون باستخدام كرة قطن على الجلد حيث تأثرت الكلف. يجب أن يتم ذلك على أساس منتظم. ينبغي للمرء أن يعرف أن الليمون له خصائص التبييض الطبيعية. يساعد في تفتيح البشرة وبالتالي معالجة البقع البنية بالطريقة الصحيحة.
5. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة:
تعتبر الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل التوت والكثير من الفواكه والخضروات الملونة إحدى الطرق الصحيحة لتوفير صحة جيدة للبشرة والجسم. فهو يجعل البشرة متينة ويدمر الجذور الحرة التي تسبب أضرارًا واضطرابات على الجلد مثل الكلف. من خلال تضمين التوت والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ، يمكنك معالجة المشكلة.
6. غرام الطحين حزمة:
خذ حوالي 2 ملعقة صغيرة من دقيق غرام مع عصير الكركم والليمون وجعله في عجينة ناعمة. يجب تطبيق هذا على المناطق المصابة لحوالي 20-25 دقيقة. اتبع هذا العلاج حوالي 5 مرات في الأسبوع لتفتيح البقع البنية.
7. التقشير:
قشر الجلد 2-3 مرات في الأسبوع للتأكد من أن الجلد الميت يتم تطهيره وأن هناك خلايا جديدة. سيؤدي ذلك إلى تفتيح البشرة وكذلك معالجة البقع البنية بطريقة بطيئة ولكن سهلة. انها واحدة من العلاجات المنزلية المناسبة.
8. البصل:
تأخذ بعض شرائح البصل وتراجع في الخل. يجب أن يطبق هذا على الرقع البنية كل يوم كعلاج منزلي للكلف. تأكد من تغمض عينيك لتجنب الدموع.
9. تطبيق الألوة فيرا:
يعتبر Aloe Vera رائعًا لصحة الجلد ، كما يساعد على تسكين البشرة أيضًا في علاج مشاكل البشرة بما في ذلك بقع الكلف البنية. كل ما عليك فعله هو تطبيق وتدليك هلام كل يوم على الجلد للحصول على النتائج.