الإباضة هي تحديد فترة ذروة الخصوبة لديك. يستخدم الإباضة فيما يتعلق بالنساء اللاتي يسعين لإنجاب طفل مع شريكهن. الإباضة هي الفترة الأكثر خصوبة التي تقع فيها البيضة في جدار الرحم في انتظار تخصيبها ، من الطبيعي أن تبدأ الدورة الشهرية بعد هذه الفترة بفترة وجيزة. هذه الظاهرة الخاصة تحدث مرة واحدة في الشهر وهي أفضل فترة للحمل. سبب سبب الإباضة هو أنه يمكن للمرأة أن تنجب طفلاً يمثل أكبر معجزة في الحياة. على أي حال ، هذه هي الفترة الأكثر خصوبة لأي امرأة ، لذلك حتى لو كنت لا ترغبين في الحصول على طفل في الوقت الحالي ، فقد تتسبب المواجهات الجنسية غير المحمية في الحمل.
أعراض الإباضة والسبب:
يعلمك هذا المقال عن الأسباب والأعراض الرئيسية للإباضة والتي سوف تساعدك على معرفة ما هي حالتك عندما تتعرض لهجوم بهذا الإباضة.
أسباب الإباضة:
هناك أسباب قليلة جدًا للإباضة ، معظمها يشمل فترة الحمل للمرأة وتضمين البويضة على جدار الرحم. هذه الأسباب مذكورة أدناه لمزيد من التوضيح: -
1. الحمل:
الحمل هو أحد أسباب الإباضة. إنها ذروة فترة الخصوبة لكل امرأة في جميع أنحاء العالم. تتمتع كل امرأة بفترة خصوبة فريدة منفصلة رغم أنها ستحدث دائمًا مرة واحدة في الشهر. إنها أفضل فترة يمكن للمرأة فيها محاولة إنجاب طفل مع شريكها في الحياة. الحمل هو خطة كبيرة لذلك خطط للمستقبل قبل اتخاذ أي قرار من هذا القبيل. أنت على وشك أن تجلب لك عيشًا منفصلاً تمامًا في هذا العالم ، لذا تأكد من أن لديك كل شيء لرعاية طفلك.
2. تضمين البيض:
سبب آخر للإباضة هو تضمين البيضة على جدار الرحم. هذا يخصب البيضة إلى حد ما ويجعلها جاهزة لمزيد من الإخصاب. يعد تضمين البويضة نقطة أساسية في الإباضة حيث سيتم تخصيب البويضة ثم تتطور إلى طفل بعد بضعة أسابيع. الإباضة هي معجزة تحدث في رحم المرأة كل شهر وهي الطريقة الوحيدة لتشكيل الرضيع في المرأة. بعد هذا ، تبدأ فترات المرأة ، مما يؤدي إلى نزف الخصوبة داخل بطانة الرحم. بعد هذا في غضون 15 يومًا ، من غير المرجح أن تصاب المرأة بالحامل لأن الأمر يستغرق 15 يومًا لتكوين بيضة أخرى.
3. الهرمونات:
الهرمونات في المرأة هي عامل رئيسي في تحديد فترة الإباضة. تخبر الهرمونات المنتشرة من الدماغ الجسم والأعضاء الرئيسية في وقت معين أن هذه هي الفترة المناسبة للإباضة أو بعبارة أخرى الفترة المناسبة لإنجاب طفل. تلعب الهرمونات دورًا رئيسيًا في أداء جسمنا بالكامل كما تلعب دورًا رئيسيًا في الإباضة لديك.
هذه هي الأسباب الرئيسية لسبب الإباضة ، على الرغم من قلة عددها إلا أنها لا تزال تمسك بيدها القوية في التسبب في فترة الإباضة هذه.
4. اضطرابات الدورة الشهرية:
تريد أن تعرف عن سبب التبويض؟ الإباضة الشهرية هي أحد الأسباب الرئيسية للإباضة. إذا كانت المرأة تواجه اضطرابات الدورة الشهرية ، فهناك احتمال كبير بأنها ستعاني أيضًا من الأعراض المختلفة للإباضة. هذه واحدة من القضايا الرئيسية الناشئة هذه الأيام في سياق الرعاية الصحية للمرأة وبالتأكيد لا ينبغي تجاهلها. من بين جميع أسباب الإباضة ، هذا واحد من أهمها.
5. المرحلة الجرابية:
عندما تمر امرأة أو تمر بمرحلة الجريبي ، فمن الطبيعي أن تعاني من أعراض الإباضة. من بين جميع أسباب الإباضة التي تمت مناقشتها في هذه المقالة ، قد يكون هذا السبب هو الأكثر قابلية للتنبؤ. الجميع تقريبا ضحية لهذا السبب ويمكن أن يحدث لأي امرأة تقريبا. يمكن القول أن الدورة المسامية هي الأيام القليلة المحيطة بالإباضة. وهذا يعني المرحلة الأكثر خصوبة.
6. ضعف الهايبوتلاموس:
يتم التحكم بشكل أساسي في عملية التبويض من خلال المهاد في المخ. هذا هو واحد من أسباب الإباضة الرئيسية. إذا كان لدى المرأة تفاعل ما تحت المهاد ضعيف ، يمكن أن يؤدي بسهولة إلى حدوث الإباضة. يمكن لأي امرأة مواجهة مشاكل الإباضة إذا كان لديها ما تحت المهاد الذي يعاني من خلل.
7. خلايا المبيض السيئة:
هل لديك خلايا المبيض كريهة (خلايا المبيض انشق)؟ بعد ذلك ، قد تواجه أعراض الإباضة. هذا هو واحد من أكثر أسباب الإباضة المحتملة. من بين كل 10 نساء ، تكاد حوالي 8 امرأة تلقي اللوم على خلايا المبيض في قضية الإباضة.
8. مستويات هرمون الاستروجين:
خلال المرحلة الجرابية ، ينخفض مستوى الاستروجين بشكل ملحوظ. هذا يمكن أن يكون واحدا من العديد من أسباب الإباضة. بسبب هذا الانخفاض في مستويات هرمون الاستروجين ، هناك اندفاع في مستويات هرمون LH. هناك أيضًا اندفاع مفاجئ في هرمون محفز البصيلات أو FSH والذي يمكن أن يكون أحد أسباب الإباضة العديدة.
9. المرحلة الأصفر:
هذه هي المرحلة ، عندما تكون جريب الطاقة على وشك أن تنتهي وتنتقل خلال هذه المرحلة إلى داخل الجريب. يمكن أن يكون أحد أكثر الأسباب المحتملة للإباضة.
10. سبب آخر:
ويرتبط هذا السبب مع كل مرض تقريبا. لا يزال هناك بعض الأمراض والاضطرابات الجسدية (وخاصة عند النساء) مثل الإباضة ، والتي يعرف الأطباء عنها القليل جدًا. هذا هو السبب في أن الكثير من المرضى لا يستطيعون حتى تحديد سبب هذه الأعطال الجسدية. هذه هي الأسباب الرئيسية لسبب الإباضة ، على الرغم من قلة عددها ، إلا أنها ما زالت تمارس يدًا قوية في التسبب في فترة الإباضة هذه. هناك عدد قليل جدًا من أعراض الإباضة التي تلعب دورًا قويًا في جعلك تدرك عندما تكون هذه الفترة أخذ جسمك أكثر. إذا كنت تعاني من نفس الأعراض في نقطة معينة كل شهر ، فمن المحتمل جدًا أن تكون هذه الفترة هي الفترة المثالية للإباضة لديك.
أعراض الإباضة:
هناك عدد قليل جدًا من أعراض الإباضة التي تلعب دورًا قويًا في جعلك تدرك عندما تنتقل هذه الفترة إلى جسمك. إذا كانت لديك نفس العلامات والأعراض في نقطة معينة كل شهر ، فمن المحتمل جدًا أن تكون هذه الفترة هي فترة الإباضة المثالية. وبعبارة أخرى ، تساعدك هذه الأعراض على فهم متى تكون الفترة المناسبة للحمل ، تكون العلامات وأعراض الإباضة هي: -
1. اتساق المخاط عنق الرحم:
مخاط عنق الرحم هو علامة قوية على الإباضة. عندما لا تقوم بالإباضة ، ستلاحظ أن مخاط عنق الرحم كريمي ، أبيض غائب تمامًا ولكن أثناء الإباضة يتحول المخاط العنقي إلى لزج ، ويمتد لحوالي بوصة على أصابعك. هناك أيضًا زيادة في المخاط أثناء فترة الإباضة ، مما يوفر لك تحذيراً قيماً بأن هذا هو وقت الذروة للحمل.
2. يزيد الرغبة الجنسية:
هناك طريقة أخرى لتحديد فترة الإباضة لديك وهي تحديد أي وقت من الشهر تشعر فيه بمزيد من النشاط الجنسي. وقت الفراشة عندما تشعر بالرغبة أكثر تجاه شريكك هو أفضل وقت للحمل لأن هذه هي فترة الإباضة لديك. هذا لأن هرمونات الجسم قوية في هذه المرحلة تدفعك نحو الحمل. قد يكون هذا المفهوم خاليًا من الإجهاد ، لكنه ليس دقيقًا دائمًا ، لذلك ، ابحث عن الأعراض الأخرى أيضًا قبل تنفيذ خططك.
3. درجة حرارة الجسم القاعدية:
قد تكون درجة حرارة الجسم القاعدية هي الطريقة الأكثر تحديدًا لتحديد فترة الإباضة. درجة حرارة جسمك القاعدية هي درجة حرارة جسمك في حالة راحة ، وبالتالي خلال فترة الإباضة ، سترتفع درجة حرارة جسمك القاعدية إلى العاشرة ، مما يمنحك نظرة ثاقبة على حقيقة أن هذه هي أفضل فترة بالنسبة لك للحمل. راقب درجة حرارة الراحة في جسمك كل أسبوع للحصول على النتيجة التي تحتاجها. افعل ذلك لمدة شهر وستحصل على إجابتك لجميع الأشهر مجتمعة.
4. حنان الثدي:
تواجه بعض النساء نوعًا معينًا من حنان الثدي أثناء فترة الإباضة ، وذلك لأن الهرمونات تسرع في جميع أنحاء الجسم لتجهزها بالحمل الإيجابي. ليس كل النساء مصابات بهذا رغم أنه ليس طريقة مضمّنة لتقرير الإباضة ، لكن بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من هذا العَرَض ، فهي علامة مؤكدة على الإباضة. حنان الثدي هي الطريقة التي يبدأ بها ثديك في الاستعداد للطفل. وذلك لأن الطفل يحتاج إلى شهر واحد على الأقل من حليب أمه ليبقى قوياً. حليب الأم مليء بالتغذية والتي تساعد على الحفاظ على تغذية جيدة لطفلك. تعد الثديين نقطة أساسية في تحديد الإباضة للعديد من النساء في جميع أنحاء العالم ، وتستخدم بنشاط اليوم كاختبار الإباضة.
5. آلام الحوض:
أثناء التبويض ، يعد ألم الحوض أحد أكثر النتائج المحتملة. تتعامل معظم النساء مع هذا العرض ويمكن أن يقال إنه أحد أعراض الإباضة الأكثر رؤية والأكثر أهمية. إذا كانت المرأة تواجه هذا العرض بالذات ، فهناك احتمال كبير أن يعاني هو أو هي من بعض المشكلات الشديدة الأخرى أيضًا.
ينشأ الألم بشكل عام من جانب الحوض والأعراض الأولى والأهم هي التشنجات. إذا كانت المرأة تتعامل بالفعل مع مثل هذه القضايا ، فهناك فرصة كبيرة لتهبط بأعراض الإباضة الأخرى الضارة. إلى جانب هذه الآلام ، هناك تغير غير متوقع في درجة حرارة الجسم أيضًا.
يختلف هذا العرض بشكل عام من امرأة إلى أخرى. قد يتعامل البعض مع ألم طفيف وقد يعاني البعض من ألم شديد.
6. البطن الانتفاخ:
يعد انتفاخ البطن أحد أكثر أعراض الإباضة مشاهدة. ستواجه المرأة ألم في البطن ، عندما تمر بمرحلة الإباضة. أثناء الإباضة ، قد تكون هناك فرص في أن تواجه المرأة بعض الآلام الشديدة في منطقة البطن. تواجه المرأة من جميع الأعمار تقريبًا هذه الأعراض ، ويمكن اعتبارها واحدة من أكثر الأعراض شيوعًا بين المسنات ، خاصة.
7. الشعور الرطب:
ويمكن أيضا أن يسمى الإباضة والخصوبة العالية. أثناء الإباضة ، يصبح سائل عنق الرحم أرق يومًا بعد يوم. عندما تقترب المرحلة الأخيرة من الإباضة ، يصبح هذا السائل رقيقًا للغاية وهو أحد الأعراض الرئيسية للإباضة. ستتمكن المرأة من خلال ذلك من اكتشاف ما إذا كانت تعاني من الإباضة أم لا ، حيث يمكن أن تشعر أن السائل يصبح أرق. سوف يعمل الجسم بشكل مختلف. عندما تكون المرأة خصبة ، ستشعر بمهبلها (مشحم). سيساعد ذلك في ممارسة الجنس بشكل أفضل ، وهذا أيضًا أحد الأسباب وراء الرغبة الجنسية العالية التي تواجهها المرأة أثناء الإباضة. ومع ذلك ، سيكون السائل مختلفًا بعض الشيء عن سائل الإثارة الذي تنتجه المرأة. بسبب هذا العامل ، ستشعر المرأة بالرطوبة تقريبًا 24/7. لن يكون البرز أثناء الجماع.
8. الغثيان:
وغالبا ما يرتبط الغثيان الخفيف بالإباضة. تواجه الكثير من النساء هذه الأعراض وهي مصدر إزعاج حقيقي لبعض الناس.
9. الإكتشاف:
من بين جميع أعراض الإباضة ، يمكن القول إن اكتشاف الإكتشاف هو واحد من أكثر الأعراض شيوعًا. غالبًا ما تلاحظ النساء مشاكل الإكتشاف في منتصف مرحلة الإباضة. يمكن القول أن هذه واحدة من أكثر القضايا إثارة للقلق في العصر الحديث. في كثير من الأحيان ، تفترض النساء أن البقع قد تظهر بسبب الدم الذي ترك بعد الحيض. إذا حدث ذلك بشكل متكرر ، فهناك احتمال كبير أن تكون المرأة مبيضة. هذا العرض شائع أيضًا عندما تنفجر البيضة.
10. حقائق عنق الرحم:
أثناء التبويض ، سيكون عنق الرحم عاليًا وناعماً ومفتوحًا. هذا هو واحد من العديد من أعراض الإباضة. هذا يحدث عادة بعد فترات منتظمة. سوف يشعر المرء عنق الرحم لينة وقذرة كذلك. كلما اقتربت مرحلة الإباضة ، يصبح عنق الرحم أكثر نعومة ويصبح عالياً. سوف يشعر عنق الرحم بانفتاح أكبر. يمكنك معرفة حالة عنق الرحم عن طريق فحص يديك النظيفة ووضع ساق واحدة (أو وضع القرفصاء). يجب عليك الوصول إلى داخل المهبل وسوف يكون هناك كتلة مع فتحة. ستكتشفها المرأة بوضع يدها حولها. سيكون من السهل معرفة حالة عنق الرحم عندما تقترب المرحلة الأخيرة من الإباضة.
11. الأعراض الأخرى:
لا يزال هناك العديد من أعراض الإباضة التي لا يمكن اكتشافها بسهولة. لا يتم تحديد هذه الأعراض بشكل أساسي بسبب طبيعتها المعقدة أو بسبب نقص المعرفة حول هذه الحالة لدى النساء.