أفضل 10 علاجات منزلية للبرد أثناء الحمل

ما هو نزلات البرد ؟؟

البرد هو مرض يصيب الأطفال بالكبار بسبب التهاب فيروسي يؤدي إلى سيلان الأنف والحكة والعطس بشكل مستمر بسبب التهاب الأجزاء التنفسية العلوية وتجويف الأنف والحنجرة والبلعوم. مختلف الفيروسات ، هناك أكثر من 200 عدد من الفيروسات التي تسبب التغيرات التي تصيب الإنسان والتي تعوق لقيادة يوم عادي مع العمل.

كيف نفرق من البرد والانفلونزا؟

عندما يصاب شخص ما بالزكام ، لا توجد زيادة في درجة حرارة الجسم ويكون التهاب الحلق عادةً غير حاد ، لكن الجري هو أنف الأنف والعطس من أكثر أعراض البرد شيوعًا. في الإنفلونزا ، هناك ارتفاع كبير في درجة الحرارة إلى جانب ضعف العضلات والصداع وقشعريرة.

ما هي أسباب البرد أثناء الحمل ؟؟؟

من المعروف دائمًا أن النساء اللواتي يتوقعن رضيعًا يهرولن بقدرة مناعة منخفضة على الرغم من أنها طريقة جيدة للطفل لأن النساء اللائي يحملن طفلها في رحمها لا يقاتلن ضد الطفل الذي هو في الواقع جسم غريب ، السقوط السلبي من مناعة منخفضة هو الدفاع ضد العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد من البقية المحيطة بهم.هناك أكثر من 200 فيروس غير مرئي لأعيننا المجردة ، مما يؤثر على الناس لتسبب البرد. منذ البرد هو مضاد حيوي العدوى الفيروسية لا تلعب دورا في علاج نزلات البرد.

يتم سرد بعض الأسباب المهمة للحصول على معرفة مختصرة:

1. فيروسات الأنف:

انها واحدة من viri الهامة المسؤولة عن البرد. ويمثل 40 ٪ من البرد الناجم عن فيروسات الأنف. ينتشر عن طريق المصافحة مع قطرات الماء المصابة. يتأثر عادة خلال موسم الربيع والخريف. الأعراض الكلاسيكية هي -أنف الأنف.

  • إعياء
  • سعال جاف يحدث خلال مرحلة نهاية البرد.
  • فقدان الشهية
  • درجة حرارة منخفضة

2. فيروس كورونا:

إنه موجود على الفيروس الأساسي الموجود بجوار Rhinovirus. ينتشر من خلال التهاب الحلق الهوائي الذي شوهد خلال فصل الشتاء وفصل الربيع. بعض الأعراض هي احتقان الأنف ، الميكنة.

3. انخفاض نظام المناعة:

تنقص آلية الجهاز المناعي لدى النساء الحوامل ، وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بنزلة برد بسهولة مقارنة بأخرى. تتشابه الأعراض مع الأنفلونزا ولكن ستكون درجة الحرارة منخفضة عند مقارنتها بالأنفلونزا.

4. الاتصال مع شخص مصاب حيوية:

اتصال غير معروف بالشخص المصاب بالعدوى الفيروسية ، التي تصادفها عادة عندما تذهب المرأة الحامل إلى منطقة مليئة بالمجان مثل المسرح أو مراكز التسوق أو السوبر ماركت.

5. التغييرات الموسمية:

تغير في درجة الحرارة مما يؤدي إلى تعرض فيروسي مختلف وغير قادر على الدفاع ضد الفيروس بسبب انخفاض المناعة.

6. العطس:

حوالي 40،000 قطرات التي لديها العديد من viri فيه. الذي ينتشر إلى شخص قريب وهو شديد العدوى يؤدي إلى البرد.

توقع النساء المصابات بالبرد بسبب التغيرات الموسمية أو الظروف غير المتوقعة ، لكن كيف يمكن علاجها؟ وللنساء الحوامل نصائح للحيلولة دون التعرض لعدد من الأجنبي الغريب لجسمنا.

كيفية علاج البرد في الحمل؟

هنا قمنا بتجنيد بعض العلاجات الباردة الطبيعية للنساء الحوامل دون أي آثار جانبية.

1. الاستنشاق:

استنشاق الماء الساخن بزيت الأوكالبتوس الذي يخفف من انسداد الأنف ويريح طريق الحلق. يتم استنشاق وعاء به ماء ساخن مع زيت الأوكالبتوس أو بالنعناع عن طريق استنشاق البخار الذي يغطي الرأس والوجه واستنشاقه لمنع هروب الأبخرة.

2. شاي الأعشاب مع العسل:

الشاي الدافئ مع العسل يساعد على تخفيف الانزعاج الناجم عن المخاط. يساعد العسل على تحطيم المخاط ويساعد على التنفس بسهولة.

3. يستريح:

استراحة جسمك مهمة للغاية لأن البرد يجعل الجسم خمولاً ومجهداً ومن الأفضل أن تستريح وليس مجرد الجلوس مع البرد والقلق عليه.

4. التمرين:

المشي المعتدل الذي يؤدي إلى حركة جيدة للجسم ويتم استنشاق كمية جيدة من الأكسجين الطازج مما يؤدي إلى إزالة السموم من الرئة.

5. الأكل:

التركيز على فيتامين (ج) والبروتينات يساعد على بناء مناعة: فيتامين (ج) مثل الفواكه الستريك والتوت والكيوي والخضروات مثل البروكلي والبابريكا والكرنب والسبانخ.

6. الزنك:

الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على الزنك تساعد على تعزيز الجهاز المناعي. البيض ، الزبادي ، المكسرات ، حبوب الشوفان واللحوم مثل الديك الرومي ، لحم الخنزير مملوء بالزنك.

7. مشروب الطاقة:

البرد يسبب فقدان السوائل ، والمكمل بالسوائل مهم جداً للأم والطفل. شوربة ساخنة ، ماء جوز الهند ، عصير الليمون والكثير من الماء.

8. غرغرة المياه المالحة:

يساعد على تخفيف التهاب الحلق عن طريق تقليل التورم والحنجرة الملتهبة. يجب تجنب الغرغرة بالمياه المالحة التي قد تؤدي إلى جفاف الفم.

9. أكل الثوم:

الثوم عامل مضاد للفيروسات يساعد في مكافحة العدوى الفيروسية. تناول اثنين إلى ثلاثة من الثوم السوتيه الطازج بالماء أو الأشخاص الذين لا يحبون نكهة الثوم ثم كبسولة الثوم متوفرة في السوق.

10. المعينات الطبيعية:

القرفة والعسل والتوت المهروس والزنجبيل المخلوط مع عصير الليمون حيث يمكن استخدام الموثق كأدوية طبيعية تخفف من التهاب الحلق وتنظف المخاط أيضًا.

طبيب استشاري:

عندما تزيد الحمى عن 101.4 درجة فهرنهايت ، مع إفراز المخاط الأخضر ، وأعراض الصفير والبرد التي تستمر لأكثر من أسبوع. يوصى بشدة بتجنب العلاج الذاتي أثناء الحمل مما قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة على الطفل. الأدوية التي يتم بطلانها أثناء الحمل هي المسكنات مثل الأسبرين ، نابروكسين ، الإيبوبروفين. أدوية مزيلة للاحتقان وأدوية المعالجة المثلية.

لا يمكن الوقاية إلا عن طريق المسافة من شخص مصاب بالفيروس وغسل يديك عندما وصلنا والمنزل لمدة 20 ثانية على الأقل لإزالة الجراثيم من أيدينا. من الأفضل أن تنصح بالابتعاد عن الأطفال الذين يكونون دائمًا عرضة للبرد والبالغين الذين أصيبوا بالعدوى الفيروسية. وقد أوصى مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها النساء الحوامل في الفترة من 27 إلى 36 أسبوعًا بالتطعيم ضد الحمل ضد السعال الديكي. وهو لقاح Tdap. على الأدوية المضادة يجب تجنبها تماما.