مثل الشمس تدمر بشرتك ، كما أنها تلحق الضرر بشعرك أيضًا. بمجرد دخول الصيف ، تتضرر تريسنا الصحية والجميلة ببطء وتتفقد لمعانها. إذا قمنا بتلوين شعرنا ، فإن شعرنا يتلف بسهولة هذا الموسم. يصبح ابيض وتلاشى. يمكنك القول أن الشمس تطبخ شعرنا مما يجعل الشعر جافًا وخشنًا مع الأشعة فوق البنفسجية. هذا هو السبب في اختيار الناس للشعر القصير هذا الموسم. لذلك من المهم توخي العناية بالشعر خلال هذا الموسم لحماية الشعر وفروة الرأس.
الاسباب:
المشكلة الرئيسية التي غالبا ما نواجهها مع الشعر هي الشعر المجعد. خلال فصل الصيف ، يأخذ الشعر الرطوبة في الهواء مما يجعل العمود منتفخًا مما يتسبب في حدوث كسور في البشرة مما يؤدي إلى تجعد الشعر.
قد يؤدي السباحة خلال الصيف إلى إتلاف شعرك أكثر. الكلور في الماء يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية. المدلى باللون الأخضر الذي يمكن رؤيته غالبًا في الشعر الأشقر يرجع إلى النحاس والمواد الكيميائية الأخرى. ترتبط هذه الجزيئات الكيميائية بالبروتين الموجود في شعرك.
إذا غطيت في ماء البحر ، فإن محتوى الملح الغزير الموجود في الماء يؤدي أيضًا إلى إخراج جميع الماء الموجود في شعرك مما يجعله جافًا.
نصائح الصيف العناية بالشعر:
1. الكثير من الماء:
احفظ بشرتك وشعرك من الرطوبة الزائدة في الهواء خلال فصل الصيف بشرب الكثير من الماء. اشرب المزيد من الماء بالمقارنة مع الفصول الأخرى. احتفظ بزجاجة ماء مع كل الوقت وأرتشف بعض الماء بين الحين والآخر.
2. تجنب التلوين:
تلوين الأضرار الشعر. نحن جميعا نعرف هذه الدهون جيدا. خلال فصل الصيف ، يميل اللون إلى التلاشي بسهولة ويتم تبييضه. هذا لا يبدو جيدا على الإطلاق. لذلك من الأفضل تجنب التلوين.
3. تغطية مع وشاح:
قبل الخروج ، قم بتغطية رأسك وشعرك بالكامل مع وشاح جيد وحماية خصلاتك. يمكنك أيضًا ارتداء قبعة هذا الموسم.
4. تقليمها:
نمو الشعر أسرع في الصيف منه في الشتاء. لذلك لا توجد مشكلة في العودة مرة أخرى خلال هذا الموسم. قم بقص شعرك في بداية هذا الموسم أو قد ترغب في الحصول على قصة شعر صيفية خاصة. في نهاية الموسم أو بحلول فصل الربيع ، ينمو شعرك بشكل جيد.
5. حماية من الشمس:
منتجات العناية بالشعر جيدة مع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية المتاحة في شكل بخاخات ، والمواد الهلامية والكريمات في السوق هذه الأيام. استخدم هذه المنتجات يوميًا قبل الخروج. إذا بقيت في الخارج لساعات طويلة ، فاحفظه في حقيبتك.
6. تشبع قبل السباحة:
إذا كنت ستسبح ، فقم بغسل شعرك جيدًا بالماء النظيف أو بلسمه على كمية أكبر. لذلك لن يتمكن شعرك من امتصاص المواد الكيميائية المملوءة بمياه البركة. يمكنك أيضًا استخدام الزيت على شعرك والذي يمكن أيضًا أن يمنع هذه المواد الكيميائية من الارتباط بشعرك. لا يختلط الزيت بالماء. لذلك الماء لا يمكن أن يخترق شعرك.
7. بعد السباحة:
بعد السباحة ، اغسل شعرك جيدًا بالماء النظيف لإزالة ماء البركة المكلور. إذا لم يكن هناك دش بالقرب من حمام السباحة ، احتفظ بزجاجة من المياه العذبة معك. يمكنك أيضا الحصول على زجاجة رذاذ. لذلك فقط رش بعض المياه العذبة والنظيفة لشعرك بعد السباحة.
8. شامبو وبلسم:
خلال الصيف تتعرق كثيرًا. تصبح فروة رأسك متعرقة وقذرة. لذلك قد تغسله بشكل متكرر. لحماية شعرك ، يوصى باختيار ترطيب الشامبو والبلسم. احصلي على شامبو توضيح أو مضاد للبقايا مرة واحدة في الأسبوع وقم بإزالة المنتج المدمج على فروة رأسك.
لا تنسى الخطوة التالية من الشعر التكييف العميق. حاول زيت جوز الهند أو أي زيت جيد آخر. هذه هي أفضل المنتجات تكييف. ضع مصلًا يعمل مثل الزيت ويحمي شعرك.
9. تخلص من الفريز:
احصل على زيت أو مصل مضاد للتجعد جيدًا للتخلص من التجعد. خذ فقط قطرة صغيرة من الزيت أو المصل
وتطبيقه. آخر سوف تجعل شعرك الثقيلة.
اقرأ المزيد: العلاجات المنزلية للشعر جعد
10. لا للتصميم:
تجنب أدوات تصفيف الشعر الساخنة مثل مجففات الشعر ، وأجهزة فرد الشعر وبكرو الشعر مرتين في الأسبوع على الأقل. إذا كنت ترغب حقًا في تصفيف شعرك ، فلماذا لا تجعدين شعرك بشكل طبيعي؟ عندما يكون شعرك رطبًا قليلًا ، لفه وانام معه. في اليوم التالي سيكون لديك تلك الضفائر الجميلة. قفل تلك الضفائر مع موس وانت القيام به.
بخاخات الشعر تجفيف. المكونات في ذلك تلف الشعر. إذا كنت بحاجة إلى استخدامها ولا يمكنك تخطيها ، فابحث عن المكونات الطبيعية والمكيفات.
11. غسل كل يوم:
في نهاية اليوم ، تجد وجهك متسخًا لذا قم بتنظيفه. بنفس الطريقة يصبح شعرك أيضًا متسخًا بسهولة. تغسل شعرك كل يوم والحفاظ على فروة الرأس نظيفة وصحية دائما. إذا كنت لا تستطيع غسل الشعر كل يوم على الأقل تغسل كل يوم بديل.
12. كل الحق:
الأكل الصحي مهم جداً للشعر الصحي من الداخل. تم العثور على الأحماض الدهنية أوميغا 3 لتكون جيدة جدا لشعر قوي ولامع وصحي. يمكن العثور عليها في السبانخ والسلمون والبيض وما إلى ذلك. الخضار والفواكه الخضراء الداكنة جيدة جدًا للشعر. خذ بعض البروكلي أيضًا. ثمار الحمضيات غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين الشعر. الحصول على بعض المكسرات التي تحتوي على الزنك. تناولي الجزر الذي يحتوي على فيتامين أ. احصل على شعر جميل من خلال صحتك من الداخل.
اقرأ المزيد: أغذية لشعر صحي
13. الشاي:
شطف الشاي هو جيد حقا لشعرك. الحصول على الليمون والبابونج لالشقراوات والشاي الأسود للشعر البني إلى الأسود والشاي والزنجبيل الأحمر للنحاس إلى الشعر الأحمر. غلي بعض الماء وأضف أكياس الشاي إليه. دعها تبرد لبعض الوقت وشطف شعرك معها. انتظر لبضع دقائق لتترك الماء يتغلغل بالشعر بشكل جيد يليه غسله بالشامبو ثم تكييفه.
يجب العناية بالشعر على مدار العام وطوال الحياة. تحتاج خلال فصل الصيف إلى مزيد من العناية للحماية من أشعة الشمس والرطوبة. بعض الأشياء الأساسية التي يجب على الجميع فعلها هي تناول الطعام بشكل صحيح ، والحصول على الديكورات واستخدام منتجات جيدة وتجنب التصميم قدر الإمكان.