قشرة الرأس مشكلة مزعجة يمكنها مهاجمة أي شخص تقريبًا. مع الرغبة المستمرة في خدش فروة رأسك ، والتي لا يمكن إلا أن تنتج المزيد من الرقائق البيضاء ، فإن قشرة الرأس هي واحدة من أكثر مشاكل الشعر رعبا. على الرغم من أن هناك العديد من الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية للقشرة ، إلا أن آثارها الجانبية تفوق فوائدها. هذا هو السبب في أن الكثير من الناس يفضلون استخدام زيت النيم لقشرة الرأس كعلاج أساسي لهم. زيت النيم فعال جدا في علاج قشرة الرأس بخصائصه القوية المضادة للفطريات. إلى جانب ذلك ، فإنه يضمن أيضًا فروة رأس صحية دون الإضرار بشعرك.
دعنا نستخدم كيفية استخدام زيت النيم لقشرة الشعر ، إلى جانب بعض الفوائد الرئيسية:
هل زيت النيم مفيد للقشرة؟
قبل أن نتحدث عن العلاجات المنزلية لقشرة الرأس بزيت النيم ، دعونا نلقي نظرة على أفضل الفوائد التي يوفرها هذا المكون المعجزة:
- مضاد للأكسدة الغنية: زيت النيم غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تقاتل الجذور الحرة التي تضر خلايا فروة رأسك. كما أنها تشجع نمو الخلايا الطازجة.
- يعزز نمو الشعر: يمتلك زيت النيم أيضًا خصائص متجددة ويشجع على نمو بصيلات الشعر الجديدة.
- هيدرات فروة الرأس: يحتوي زيت النيم على تركيز جيد من الأحماض الدهنية مع هيدرات فروة رأسك ويذيب الرقائق الجافة البيضاء. كما أنه يغذي شعرك ويجعله ناعمًا ولامعًا.
- يقوي الشعر: يقوي زيت النيم الشعر من الجذور عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ، والتي بدورها تساعد في نمو الشعر.
- خصائص مضادة للفطريات : يعتبر زيت النيم من العوامل الفعالة المضادة للفطريات ، حيث يمكنه تدمير قشرة الرأس التي تسبب الفطريات ويقلل من نموها.
- يحافظ على صحة فروة الرأس: يوازن زيت النيم درجة الحموضة في فروة رأسك ويحافظ على صحتها العامة
كيفية استخدام زيت النيم لقشرة الرأس؟
فيما يلي بعض من أفضل الطرق لاستخدام زيت النيم لعلاج قشرة الرأس:
1. DIY شامبو زيت النيم:
أسهل طريقة لاستخدام زيت النيم لقشرة الرأس هي في شكل شامبو. في كل مرة تقوم فيها بتنظيف شعرك ، يمكنك الاستفادة من خصائص زيت النيم. إنها أيضًا طريقة غير فوضوية لاستخدام هذا الزيت ، مما يترك شعرك أيضًا نظيفًا ونظيفًا. يمكنك صنع شامبو مملوء بزيت النيم الخاص بك:
المكونات :
- شامبو خفيف - 1 زجاجة صغيرة
- زيت النيم - 2 ملعقة كبيرة
كيفية التحضير:
- يضاف زيت النيم إلى الشامبو ويهز الزجاجة
- تخلط جيدا لمزجها معا
كيفية التقديم؟
- استخدامه بمثابة الشامبو العادي
- بلل شعرك وتطبيق الشامبو
- التدليك إلى رغوة الصابون جيدا
- اتركيه لمدة 2-3 دقائق
- شطف جيدا بالماء
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرتين في الأسبوع
2. زيت النيم ، إكليل الجبل وزيت شجرة الشاي:
أفضل طريقة أخرى لاستخدام زيت النيم هو الجمع بينه وبين زيت روزماري الأساسي. إلى جانب العمل كداعم فوري لنمو الشعر ، يمكن لهذا الخليط أيضًا علاج قشرة الرأس بشكل فعال. يمكنه التحكم في الإحساس بالحكة ويقلل من التهاب فروة الرأس. يمكن إضافة زيت شجرة الشاي محاربة نمو الفطريات
مكونات:
- زيت النيم - 2 ملعقة كبيرة
- زيت إكليل الجبل - 2 ملعقة كبيرة
- زيت شجرة الشاي -1-2 قطرات
كيفية التحضير:
- الجمع بين كل منهم في كوب صغير
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- التدليك جيدا لمدة 10 دقائق
- اتركه لمدة 20 دقيقة إضافية
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: قد لا يتناسب هذا العلاج مع فروة الرأس الحساسة.
[ شاهد المزيد: العلاجات الطبيعية لوقف القشرة]
3. زيت النيم واللبن الزبادي:
الزبادي غني بحامض اللبنيك الذي يمكنه مقاومة نمو الميكروبات في فروة رأسك. كما أنه يبرد فروة الرأس الحكة ويغذي شعرك. يمكن أن تؤدي إضافة زيت النيم إلى هذا العامل إلى تحسين الكفاءة وتعطيك راحة فورية. إليك كيفية استخدام هذا المزيج لإزالة قشرة الرأس:
مكونات:
- زبادي - 1 كوب
- زيت النيم - 2 ملعقة كبيرة
كيفية التحضير:
- الجمع بين الرائب وزيت النيم في كوب صغير
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- اتركه لمدة 30 دقيقة
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: قد لا يتناسب هذا العلاج مع فروة الرأس الدهنية.
4. زيت النيم وزيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على جرعة صحية من الأحماض الدهنية التي يمكن أن توفر فوائد التطهير العميق المسام. إنه عامل غير كوميدوغيني مما يعني أنه لا يسد المسام. بالإضافة إلى ذلك ، يحارب أيضًا نمو الفطريات ويعالج فروة الرأس الجافة. يقلل زيت الزيتون أيضًا من حدة زيت النيم ليجعله مناسبًا لفروة الرأس الحساسة.
مكونات:
- زيت النيم - 1 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة
كيفية التحضير:
- الجمع بين كل من الزيوت معا
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- تدليك لمدة 10 دقائق
- اتركه لمدة 30 دقيقة
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: لا توجد آثار جانبية معروفة
5. زيت النيم وخل التفاح:
يُعد Apple Cider Vinegar أو ACV أحد أفضل العوامل المضادة للقشرة. إنه يعمل عن طريق موازنة الرقم الهيدروجيني لفروة رأسك ويتحكم في إنتاج الزيت. كما أنه يحارب الميكروبات ويقلل من مخاطر العدوى. ACV يضفي أيضًا لمعانًا طبيعيًا على لمعانك. وإليك الإجراء لعلاج ACV ونيم قشرة الرأس.
مكونات:
- زيت النيم - 1 ملعقة كبيرة
- خل التفاح - 2 ملاعق كبيرة
كيفية التحضير:
- مزيج ACV وزيت النيم معا
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- اتركيه لمدة 20 دقيقة
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: هذا العلاج قد يجف شعرك. استخدام غسل آخر مكيف لترطيب خيوطك.
6. مزيج عشبي مع زيت النيم لقشرة الرأس:
يمكن أن يؤدي الجمع بين زيت النيم وجودة شيكاكاي وبرينجراج ومسحوق الحلبة إلى تحسين صحة فروة الرأس إلى حد كبير. هذا المزيج العشبي يمكن أن يحفز فروة رأسك ويعزز الدورة الدموية الجيدة. كما يحارب الالتهابات الفطرية والخميرة بشكل فعال.
المكونات :
- شيكاكاي - 1 ملعقة كبيرة
- بهرينجراج - 1 ملعقة كبيرة
- مسحوق الحلبة - 1 ملعقة كبيرة
- زيت النيم - 4-5 قطرات
كيفية التحضير:
- إخلط جميع المكونات معا
- أضف القليل من الماء للتطبيق السهل
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- اتركيه لمدة 30 دقيقة
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: لا توجد آثار جانبية معروفة
7. قشر الليمون وزيت النيم:
زيت قشر الليمون معروف بخصائصه لإزالة السموم. يمكن أن يتحكم بشكل فعال في نمو الفطريات ويوفر أيضًا شعورًا منعشًا لفروة رأسك. يمكن أن يؤدي دمج هذا العامل مع زيت النيم إلى تسريع النتائج وتحسين الفعالية أيضًا. فيما يلي الخطوات لإعداد هذا العلاج بزيت النيم لقشرة الرأس.
مكونات:
- قشر الليمون - 1 ملعقة كبيرة
- زيت النيم - 4-5 قطرات
- زيت جوز الهند - 1 ملعقة كبيرة
كيفية التحضير:
- إخلط جميع المكونات معا
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- اتركيه لمدة 30 دقيقة
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: قد يؤدي هذا العلاج إلى تهيج البشرة الحساسة
8. الناقل النفط وزيت النيم:
يمكن أن يكون زيت النيم المركز قويًا على فروة رأسك. هذا هو السبب في أنه يجب عليك الجمع بينه وبين الزيوت الحاملة مثل جوز الهند أو الجوجوبا لتقليل الفاعلية وتعزيز فوائدها أيضًا. يمكن أن يوفر لك الزيوتان نتائج فعالة لعلاج قشرة الرأس وتغذية فروة الرأس أيضًا.
مكونات:
- زيت النيم - 4-5 قطرات
- زيت جوز الهند أو الجوجوبا - 1 ملعقة كبيرة
كيفية التحضير:
- تخلط المكونات معا
كيفية التقديم؟
- تنطبق على المنطقة المصابة
- اتركيه لمدة 30 دقيقة
- اغسل بشامبو خفيف
كم مرة يجب أن أفعل هذا؟ مرة في الأسبوع
الاحتياطات: لا توجد آثار جانبية معروفة لهذا العلاج
نصائح وإجراءات إضافية يجب اتباعها قبل استخدام زيت النيم:
فيما يلي بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها قبل تطبيق زيت النيم لقشرة الرأس:
- زيت النيم قوي للغاية ولا ينصح باستخدامه المباشر
- هذا الزيت ليس خطرا على النساء الحوامل ويجب تجنبه
- يمكن أن استهلاك زيت النيم داخليا يكون قاتلا
- احرص دائمًا على تخزين زيت النيم في مكان بارد وتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة
الآن بعد أن تعلمت العديد من فوائد زيت النيم لقشرة الرأس ، يمكنك تجربة هذه الطرق! تذكر أنه يجب استخدام الزيوت الأساسية بحذر وتحت إشراف خبير الروائح. أيضًا ، إذا كنت تعاني من قشرة الرأس المزمنة ، فيجب عليك زيارة الطبيب ومعرفة السبب الجذري للحصول على علاج أفضل مع تجربة هذه الطرق. هل تسمح لنا إذا كان أي من هذه العلاجات قد عملت من أجلك!