Dhyana Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد

دهيانا مودرا - لفتة التأمل:

هل تعرف عن ديانا مودرا؟ Mudras هي علامة اليد التي تتحكم في الطاقة في الجسم. في الشرق ، تم استخدام Mudras منذ آلاف السنين. Mudras لها تأثير معاكس على خمسة عناصر. من المعتقد أن المدراس يمكنها تحضير العناصر خلال 45 دقيقة. لذلك ، عادة ما يكون من المستحسن أداء مودرا لمدة 45 دقيقة في اليوم. دهيانا تعني الوساطة في السنسكريتية. Dhyana mudra هي حركة التأمل في التداول. هذا هو التأمل النموذجي تشكل بالإضافة إلى علامة الامتثال.

ديانا مودرا يشبه الطاعة. هذا هو التأمل الشائع في رؤية الآلهة جالسين. في هذا الموضب Dhyani معا يتم وضع اليدين مثل الأوعية في اللفة. تقع اليد اليسرى في اليد اليمنى بالإضافة إلى لمس كل إبهام. شكل الأيدي يحد من وعاء والذي هو رمز للحرية الواردة ، والنظافة ، والفراغ الذي يتوافق مع الغارة على الطريق نحو الدين. هذا dyani mudra ، في التأمل المعياري ، يُقاس ليكون أفضل عزاء. في هذا المقال نوضح معنى dhyana mudra وأداء الخطوات والفوائد لك.

Dhyana Hasta Mudra معنى الخطوات والفوائد:

معنى ديانا مودرا:

هذا هو الأكثر شيوعا mudra المستخدمة في التأمل من حيث معنى رمز الكأس أو وعاء. تمثل الوعاء مركز التخزين النشط السفلي وبالتالي نظام تحويل الطاقة الجنسية بأكمله. من النتائج الرئيسية لهذا المودرا أن يكون له تأثير قوي على كفاءة الشقرا المقدسة. شقرا المقدسة هو عادة أول من ينهار من المفترض أن يكون نظام شقرا غير متوازن. يمكن للممتلكات السلوكية العادية من شقرا المقدسة العجز عن التوازن تكون قادرة على الوفاء بالمواعيد النهائية وإلا الوفاء بالمسؤوليات التي تسبب الإجهاد بالإضافة إلى القلق. في الغالب يكون التأثير على الأمعاء والجهاز التناسلي هو الشعور بالتعافي من خلال العمل الجاد من خلال مودرا دياني.

كيفية أداء دياني مودرا:

يتم تمثيل الخطوات dyani مودرا التالية للتأمل تشكل في اليوغا.

  • ضعي يديك في حضنك. يجب أن تشكل الأيدي شكل الطاسات.
  • اليد اليسرى يجب أن تكمن في اليد اليمنى بالإضافة إلى أن كلا الإبهام يجب أن يلمس أحدهما الآخر
  • هذا هو التأمل العرفي تشكل.
  • تظهر اليدين على شكل وعاء الشكل الذي نحرره من القطاع الخاص ، ونقي ، زائد فارغ حتى نحصل على كل ما نطلبه في طريقنا الروحي.
  • كما هو الحال هنا لا توجد مساحة عارية في الكون بالإضافة إلى كل شيء مليء ببعض الطاقة الخفيفة. هذا الفراغ الذي صنعه أيدينا سوف يتحول إلى مساحة جديدة فارغة علاوة على ذلك سوف تمتلئ بالطاقة الجديدة.
  • في هذا الموقف من الاجترار ، يتم جلب الذهن إلى الذهن بواسطة dhyana mudra ، وبهذه الطريقة ، يكون ذهنك أنانيًا في وقت معين. من القواسم المشتركة ، هذا صعب للغاية. أذهاننا تتجول إلى الأبد بين تجمعات الرأي.

النموذج الثاني Dhyana Mudra:

في شكل آخر من أشكال ماني الديان هذه ، تقع الحلقة الوسطى والأصابع الصغيرة من كلتا اليدين على رأس كل منهما الأخرى والإبهام والأصابع السبابة لكل يد ، والسكتة الدماغية لجعل دائرة ترمز إلى عالم الشكل والطبيعة الحقيقية ل الواقعية.

فوائد ديانا مودرا:

الخطوات التالية تهدف إلى فوائد dyani mudra في الصحة.

  1. يبرد العقل زائد يساعده على الحصول على مرحلة من الوقاحة.
  2. ديانا مودرا يساعد على التفكير في الفكر.
  3. تعبر هذه العلامة عن التغلب على عالم الشكل من خلال التنوير ، بالإضافة إلى الحالة الذهنية المستنيرة لأن "سامسارا" وأيضًا "السكينة" هي أجزاء مكونة.
  4. هذا هو مودرا مؤثرة في تسامي الأنا. يشير شكل الوعاء الذي أعدته اليدين إلى أننا عاريون للحصول على طاقة جديدة. علاوة على ذلك ، فهي تساعد في تحفيز الطاقات الخاملة النشطة علاوة على الانضمام إلى الذات ".

في هذا المنعطف هو نقطة حيوية واحدة للغاية أفكارنا بالإضافة إلى مشاعر يحدد نوعية هذه الطاقة الجديدة. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن يكون لديك استعداد لعمل التبذير في وقت سابق والعيش بسلام من قبل جميع البشر.