ديا ميرزا ​​نصائح الجمال وأسرار اللياقة البدنية

جاء مجد تتويج ديا ميرزا ​​حرفيًا عندما فازت بلقب ملكة جمال آسيا والمحيط الهادئ في ديسمبر من عام 2000. بعد أن سار على خطى العديد من ملكات الجمال اللواتي تحولن إلى ممثلات ، دخلت إلى بوليوود دون نجاح كبير ، ولكن إطارها الصغير ، بشرة لا تشوبها شائبة. يبدو أنها جذبت لها الكثير من الاهتمام في وسائل الإعلام الاجتماعية. تنعم بمظهرها الطبيعي الجميل ، فهي تحظى بتقدير كبير وتقدير لاستخدامها لأدنى حد من الماكياج ، والسلوك المهذب والشعور البسيط والأنيق باللباس.

سرها هو أن لا تأخذ جمالك على محمل الجد. تابع القراءة لتعرف كيف تمكنت من تعويض سحرها البسيط مع روتين الجمال الخالي من الضجة.

يحب Diya Mirza سفير العلامة التجارية لـ The Body Shop ومروحة منتجاتها ، حيث أن المنتجات مصنوعة من مكونات طبيعية تسعى إلى تحسين جمال الفرد الطبيعي. فلا عجب أن نسيجها من الجلد الأبيض والخزف دائمًا ما يكون رائعًا.

يسعى نظام العناية بالبشرة في الوجه إلى مزيد من الاهتمام الدقيق نظرًا لوجود مزيج من البشرة الدهنية والجافة ، لذا فهي تتبع دينياً التطهير واللون والترطيب الروتيني مرتين يوميًا ، مفضلة العلامة التجارية الفرنسية للمرطبات المسماة Uriage.

عندما يتعلق الأمر بالماكياج ، فإن Dia هي التي تضفي صبغة خفيفة على كريم الأساس من Extra Virgin Minerals كريم الأساس أو مؤسسة MAC Studio Fix ، لمسة من وميض لتسليط الضوء على عظام عظام الخدود الخاصة بها وتصدرها بلمعان الشفاه من Bobbi Brown. وكقاعدة عامة ، لن تذهب أبدًا إلى النوم دون إزالة مكياجها ولا تتخلى أبدًا عن واقٍ من الشمس لضمان بقاء وجهها محميًا في جميع الأوقات.

رؤية المزيد: أسرار الجمال Sridevi

بقدر ما تذهب عينيها ، ضياء ببساطة لا يمكن الاستغناء عنها كحل ، المسكرة و kajal. لها نظرة اليوم لها باستخدام النغمات الترابية في حين أن مظهرها الليلي صعدت بدرجة كبيرة مع الكحل وعيون الدخان السوداء.

رؤية المزيد: نصائح الجمال فيديا بالان

مع تريس جميلة طويلة تحدد معالمها ، اهتمت ضياء ميرزا ​​بقدر كبير من العناية للحفاظ على شعرها بعيدا عن استخدام المواد الكيميائية القاسية وغيرها من العلاجات مثل استقامة وتجعيد الشعر بشكل دائم. يكمن سرها في ترطيب شعرها بشكل عميق باستخدام قناع تكييف وشامبو بمنتجات غير سامة وحواف طبيعية بالإضافة إلى تناول بعض الفيتامينات والمعادن الأخرى لتعزيز نمو الشعر. هناك أيام ولكن عندما تحب أي شخص آخر يعاني من شعر سيء. إن حلها السريع يتمثل في ارتدائه أو تثبيته لإنقاذه من كارثة طيران.

شاهد المزيد: أسرار ماكياج فريدا بينتو

وجهت شخصية ديا ميرزا ​​الأنيقة العديد من الأسئلة حول كيفية إدارتها للحفاظ على لياقتها وتبدو مذهلة. كشفت العديد من المقابلات التي أجراها معها عن أسرار لياقتها البدنية حيث تحدثت عن كيف يسهل عليها نظام تمرين رتيب. يكمن سرها في العثور على روتين ممتع ومثير ومحفز حتى تفعل القليل من كل شيء بالتناوب بين السباحة وركوب الكيك بوكسينغ وركوب الخيل واليوغا والتدريب الوظيفي وتدريب الأثقال والرقص وحتى الجري حول المبنى. لقد حصلت على روتين ممتع لا يحمل اهتمامها فحسب ، بل إنه يعمل على سحر جسدها وروحها.

كما أن مظهر Dia Mirza الرائع ، والبشرة الكاملة ، والجسم الذي تم صيانته جيدًا يدينان أيضًا بالشكر لنظام غذائي صحي ومتوازن. نظرًا لكونها ضيعة طعام ، تجد ضياء ميرزا ​​صعوبة في بعض الأحيان في مقاومة الطعام ، لكن عندما يدعو جسدها إلى ذلك ، فإنه يتمكن من تناول الطعام بشكل صحيح وتناول طعام صحي. إنها تبتعد عن الأطعمة الثقيلة والمقلية عن طريق اختيار أكل الخضار في شكل سلطة أو دجاج أو سمك في شكل مشوي أو على البخار. إنها لا تؤمن بالوجبات الغذائية المصابة ، وتحصل كل ساعتين على فترة منتظمة بين الوجبات. والأكثر من ذلك ، أنها تسقط الكثير من الماء ، لكن عندما تشعر أنها تحتفظ بالكثير من الماء ، فإنها تتحول إلى الكثير من الشاي الأخضر بدلاً من ذلك والذي تقول إنه ساعدها بشكل كبير.