تعد وفرة حمض اللبنيك والزنك والمواد المغذية والإنزيمات الأخرى في اللبن الزبادي هي المفتاح لصحة البشرة المتوهجة.
فوائد الجلد:
• حامض اللبنيك: يساعد AHA الأساسي على ترطيب البشرة ، والقضاء على البلل والجفاف ومنع الشيخوخة والتجاعيد.
• الزنك: يقلل ويمنع حب الشباب ، البثور ، المسام المفتوحة والعيوب التي خلفها.
• بمثابة الدواء القابض الطبيعي.
• تبييض البشرة المعتدل الذي يقلل من بقع الجلد والعمر.
• له خصائص مضادة للفطريات.
أقنعة الوجه الزبادي محلية الصنع:
فيما يلي بعض الوصفات اللذيذة لبشرتك. يمكن للمرء حتى تناول وجبة خفيفة على بقاياهم أثناء انتظار الأقنعة لتجف!
عبوة لشد الوجه بالليمون والعسل واللبن:
- 1 ملعقة طعام زبادي طازج
- 1 ملعقة طعام عسل
- 1 ملعقة طعام ليمون / عصير برتقال
الطريقة: اخلطي جميع المكونات معًا في عجينة متساوية. ضعه على وجهك بالإضافة إلى الرقبة. احتفظ بها لمدة 15-20 دقيقة وتخلص من الماء الدافئ.
الفوائد: العسل يوفر رطوبة لبشرتك. الليمون يساعد على تقليل البقع والعمر. هذا قناع شد الوجه جيد. يعطي تأثيرًا ثباتًا على بشرة فضفاضة / متدلية على وجهك ورقبتك. كما أنه يعمل كمبيض طبيعي وخالي من المواد الكيميائية. يمكنك أيضا استخدام عصير البرتقال لهذه الحزمة.
حزمة وجه الفراولة واللبن الزبادي:
مكونات:
- 1 ملعقة طعام زبادي طازج
- 4-6 فراولة مهروسة في لب
الطريقة: مزيج المكونات معا في عجينة ناعمة. ضعه على وجهك بالإضافة إلى الرقبة. احتفظ بها لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة وتخلص من الماء الدافئ.
الفوائد: الفراولة عبارة عن توت بري عجيب يرطب البشرة بشكل كبير ويمنح مضادات الأكسدة المضادة للأكسدة ومضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة توهجاً شبابياً. معا سطع الجلد. تعمل البذور كمقشر خفيف يساعد على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد.
حزمة الوجه لتفتيح البشرة للجزر واللبن:
مكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من اللبن الطازج
- 2 ملعقة طعام من الجزر المهروس
الطريقة: ضعي هذا المزيج السميك على وجهك بالإضافة إلى العنق. احتفظ بها لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة وتخلص من الماء الفاتر.
الفوائد: يساعد بيتا كاروتين و AHA في الجزر على إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على التجاعيد. يساعد في تفتيح لون البشرة بمساعدة حمض اللبنيك ويرطب كذلك مع فيتامين E.
حزمة تجديد الكاكاو والعسل واللبن الزبادي:
مكونات:
- 4 ملاعق كبيرة زبادي طازج
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
- 1 ملعقة طعام عسل
الطريقة: اجمع المكونات وستحصل على شوكولاتة سائلة مثل العجينة. ضعي هذا المزيج على كامل وجهك وكذلك الرقبة. احتفظ بها لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة وتخلص من الماء الفاتر.
الفوائد: هذه العبوة مليئة بمضادات الأكسدة وفيتامينات C و E. فهي تزيل بلادة الجلد وتجعلها تبدو مشرقة ومريحة.
قناع زبادي الأفوكادو والبان:
- 4 ملاعق كبيرة زبادي طازج
- 2 ملعقة طعام من الأفوكادو المهروسة
- m موز مهروس
- 2 ملعقة طعام عسل
الطريقة: الجمع بين المكونات للحصول على معجون لزج. ضعي هذا المزيج على كامل وجهك وكذلك الرقبة. احتفظ بها لمدة 25-30 دقيقة وتخلص من الماء.
الفوائد: البوتاسيوم وفيتامين ب في الموز سيعطي بشرة ناعمة متوهجة. يمنح فيتامين C an E مع المواد المضادة للتأكسد ثباتًا فوريًا في بشرتك. يساعد الزنك في تهدئة البشرة.
يعتبر الزبادي في حد ذاته رائعًا لكل جزء من أجزاء جسمك - بدءًا من طرف شعرك إلى أظافر أصابع قدميك. إدراجه في نظامك الغذائي. وسوف تنظم النظام الذي سوف ينعكس من وجه متوهجة. لذلك ابدأ العمل عليها!