ما هي عدوى الثدي؟
تُعرف عدوى الثدي أيضًا باسم التهاب الضرع ، وهو التهاب يقال إنه يحدث في أنسجة الثدي. لوحظ أنها شائعة بين الأمهات اللواتي يرضعن ، لأن البكتيريا من فم الطفل تتلامس مع الجلد الناعم للثدي ، وبالتالي تسبب العدوى. يُعرف هذا النوع أيضًا باسم التهاب الضرع. إنه يؤثر على الأنسجة الدهنية للثدي ويمكن أن يسبب وجع وتورم وألم وأحيانًا كتل. في الغالب ، تكون عدوى الثدي نتيجة قنوات الحليب المسدودة ، أو الرضاعة الطبيعية ببساطة.
ما سبب التهاب الثدي:
السبب الأكثر شيوعًا لعدوى الثدي التي قد تحدثها هو الفطر.
العدوى الفطرية للثدي:
العدوى الفطرية ليست مجرد مشكلة في ثدييك وحدك. فهي غير مريحة بشكل متزايد في أي مكان آخر على جسمك أيضًا. الفطر يحب أن ينمو في المناطق الرطبة. تسببه الفطريات المعروفة باسم المبيضات (Candida) وهي نفس التي تسبب طفح الحفاضات لطفلك. عندما تتراكم الرطوبة في الثدي ، بسبب الجفاف غير المناسب بعد الاستحمام ، فمن المحتمل أن يحدث هذا. ومع ذلك ، يمكنك أن تشعر بالراحة لأنه من النادر فعلاً تجربة الأمهات المرضعات.
عدم ارتداء النسيج المناسب من حمالة صدر يمكن أن يؤدي أيضا إلى التهاب الثدي. يمكنك أيضًا الإصابة بعدوى الثدي من حمالة الصدر التي تستخدمها. دائما الذهاب لحمالات الصدر القطن ، وتلك التي تهدف خصيصا للتمريض. جففهم في الشمس. عندما ترتدي حمالات ضيقة ، فقد تبدأ في التعرق ، مما يؤدي إلى الرطوبة. لا تمسح الأرض لتنمو الفطريات! النظافة الشخصية هي الخطوة الأولى للبقاء بصحة جيدة.
أعراض عدوى الثدي
قبل أن تبدأ في الاعتقاد بأنها عدوى على ثدييك ، إليك بعض الأشياء التي تحتاج إلى فحصها. ابحث عن هذه الأعراض.
- قد تبدأ في تجربة تورم غير طبيعي. هذا يعني ، سترى ثدي واحد أكبر من الآخر.
- الحكة المستمرة والإحساس بالوخز هو أحد الأعراض الرئيسية الأخرى لعدوى الثدي.
- ستبدأ في الشعور بالألم عند إرضاع طفلك.
- احترس من وجود كتلة واضحة ومؤلمة في صدرك.
- سوف يصبح صدرك رقيقًا.
- سترى الغدد الليمفاوية الكبيرة في الإبطين وأحيانًا في جزء رقبتك أيضًا.
- احترس من تصريف الحلمة الذي يحتوي على صديد.
- الثدي الدافئ واحمرار الجلد هو عرض آخر.
ابحث عن هذه الأعراض. لا تخف أو تجهد نفسك إلا إذا كنت متأكدًا من أنها مصابة بالتهاب الثدي.
العلاجات الطبيعية لعلاج عدوى الثدي في المنزل:
لذا ، ماذا لو كان لديك واحدة خفيفة أو تعتقد أنك قد يكون لديك؟ لا تهتم بالتوتر أو محاولة حجز موعد للطبيب على الفور. يمكنك تجربة هذه العلاجات المنزلية أولاً ومعرفة مدى شعورك بالراحة فعلاً. تحقق من بعض أساليب اللجوء الشائعة.
1. ضغط دافئ:
الدفء يمكن أن تقتل الفطريات. تراجع منشفة ناعمة في الماء الدافئ لوقا واضغط على منشفة دافئة في المنطقة المتضررة. احتفظ بها لمدة 15 دقيقة. كرر هذا العدد من المرات التي يمكنك في أي وقت من اليوم. يعمل الصحافة الباردة أيضا. سوف يخفف من الحكة إذا كان لديك أو تخفيف الألم من تورم. اغمس المنشفة في ماء بارد واضغط برفق على المنطقة المصابة. كرر ما لا يقل عن أربع إلى خمس مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج والراحة.
2. الثوم:
الثوم له خصائص مضاد حيوي ويمكن أن يساعد في التخلص من البكتيريا أو الفطريات التي تسبب العدوى. كما أنه يساعد على تعزيز الانتعاش بشكل أسرع.
كيف تستعمل:
- أكل فصين من الثوم على معدة فارغة. اشربه بالماء أو العصير إذا كنت لا ترغب في تناوله نيئًا. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام هذا في نظامك الغذائي كمكونات إضافية ، بقرصة أعلى من أي وقت آخر.
3. خل التفاح
خل التفاح يحتوي على خصائص عالية من الالتهابات ومضادة للبكتيريا. ستحارب هذه الخاصية العدوى التي تسبب البكتيريا أو الفطريات في أي مكان على جسمك. كما أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد.
كيف تستعمل:
- في جزءين من الماء ، أضف جزءًا واحدًا من خل التفاح.
- باستخدام القطن ، ضعي المزيج على الثدي المصاب واتركيه يستريح لمدة 15-20 دقيقة.
يمكنك تكرار ذلك لحوالي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم والاستمرار حتى تشعر بالراحة من العدوى.
4. أوراق الملفوف:
وسوف يكون آخر كبير الإغاثة ورقة الملفوف. سوف تمتص الأوراق أي رطوبة على بشرتك مما يجعلها جافة ومنع أي تراكم للعدوى. يثبت أيضًا أنه مهدئ على بشرتك المتورمة والحكة. ومن المعروف أيضا أنها توفر الإغاثة من قنوات الحليب المسدودة.
كيف تستعمل:
- برد الملفوف يترك جيدا.
- ضع الورقة على المنطقة المصابة واتركها حتى تبدأ في عملية الاحماء.
كرر العلاج حتى تبدأ في الشعور ببعض الراحة من العدوى.
كيف يجب أن تأخذ الرعاية؟
إليك بعض النصائح لمنع حدوث الإصابة بالثدي لك في المقام الأول.
- أفرغ ثدييك عن طريق إطعام طفلك. تفريغ الثدي البديل واحد في وقت واحد.
- يمكنك إضافة بعض الأطعمة المشبعة إلى نظامك الغذائي للمساعدة في منع حدوث انسداد في الثدي. جربي الحليب أو الفول السوداني أو حتى كبد اللحم.
- لا تذهب لحمالات الصدر الضيقة ، التي قد تحد من تدفق الحليب الطبيعي.
- اتبع جدولًا محددًا للرضاعة الطبيعية والتمسك بها من أجل سلامتك.
تذكر ، ليست هناك حاجة للقلق بشأن هذا. قد لا تكون بعض الأعراض في الواقع من أعراض أي شيء على الإطلاق. ولكن بمجرد أن تبدأ في الشعور بعدم الراحة الخطيرة ، لا تتردد في استشارة الطبيب. ومع ذلك ، يمكنك تجربة علاجاتنا المنزلية لبعض الراحة الفورية.