يقول المثل القديم "أنت لست قبيحًا ، المجتمع". مع ذلك ، لماذا تكره نفسك؟ لماذا تسمح للآخرين بإملاء كيفية المشي والتحدث واللباس والاختلاط الاجتماعي؟ أنت شخص حر مفعم بالحيوية ، صنع في أمثال إلهية ، فلماذا تسمح لأي شخص أن يهبط بريقك؟ قال أسهل من القيام به ، ولكن تسعين في المئة من المراهقين والشباب هذه الأيام يعانون من تدني احترام الذات. نود اليوم أن نتحدث أكثر عن هذا معك ، حتى تتعلم قبول العلامات ، إليك علامات على كيفية التوقف عن كره نفسك. وبالتالي ، يرجى قراءة على أن تكون على علم جيد.
نصائح حول حب نفسك:
هل رأيت الصبي أو الفتاة الشعبية في المدرسة؟ انظر إلى عدد الأصدقاء الذين لديهم ، وما المشجعون الهائلون الذين يتعاملون معه. لكن انتظر ، هذا ما تريده حقًا ، لأنك إذا نظرت بعمق في حياتها ، فإن نفس الفتى أو الفتاة الشعبية في المدرسة هي طفل وحيد. إنهم يرتدون قناع السعادة ، وعلى الرغم من أن لديهم جسمًا رائعًا ، فإنهم يرتدون ملابس جيدة ، ويتسكعون مع الأطفال الأثرياء ويقودون السيارات الفخمة ، في أعماقيهم ليسوا سعداء. ولكن هل هذا العرض؟ لا لا ، لأنهم تعلموا أن يحبوا أنفسهم ، فقد توقفوا عن كره الطريقة التي هم بها ، وبسبب ذلك ، فإن الآخرين قد ألهموا ليكونوا حولهم واتباعهم.
أول شيء يجب أن تفهمه هو أنك فرد. نعم ، في بعض الأحيان الآباء والأصدقاء ، يمكن للمجتمع بأسره أن يكون قاسيا وأنهم يحبون إجراء مقارنات. مباشرة من النظرات إلى الملابس والطعام الذي تأكله وكيف تأكله ، ما وقت النوم وماذا تفعل عندما تكون خاملاً ، فهي تصدر أحكامًا على كل شيء. ومع ذلك ، إذا كنت قد قبلت نفسك كفرد مع احتياجاتك الخاصة ، تذكر أن تتجاهل الملاحظات السلبية للآخرين وتتمتع بالمباركة والمعجزة ، التي أنت.
تعلم أن كل جسم فريد من نوعه ، لذلك إذا كنت تريد أيضًا الحصول على القيمة المطلقة المسطحة هذه ، فأنت بحاجة إلى العمل من أجلها. لا يزال بإمكانك أن تأكل ما تريد ومع ذلك يمكنك التمرين لكسب هذا الجسم الرائع. عندما تحافظ على لياقتك ، تبقى سعيدًا ، وتحفزك على ارتداء ملابس جيدة أيضًا. عندها يلاحظ الناس التوهج على وجهك ، والذي يأتي من الداخل إلى الخارج. هذا لأنك حفزت نفسك على أن تكون قويًا وممتعًا ، ليس للآخرين ولكن لنفسك أولاً. عندما يرى الناس كم تحب أن تكون من أنت ، مع اختياراتك وطرقك الطبيعية ، فإنهم يريدون أن يكونوا أصدقاء لك. لا أحد يريد أن يكون مع شخص ما ممل وسلبي ، وبالتالي ، عليك تغيير نفسك لنفسك ، قبل السماح للآخرين أن يلاحظوا هذا التغيير فيك.
شاهد المزيد: كيف لا تغار من النساء الأخريات
حبك لنفسك يجعل كل الفرق:
ألقِ نظرة على جسمك وعينيك وأنفك وبشرتك وشعرك. كل شبر من جسدك هو أنت ، الحقيقة المجردة المجردة ، المصنوعة في أمثال الإلهية. عليك أن تفهم أنه من خلال العناية بالعقل والجسم ، ستكون لائقًا طوال الوقت. هذا من شأنه أن يوفر لك القوة لأداء الأنشطة اليومية وممارسة عقلك كذلك. العقول الصحية لا تسمح أبداً بإفساح المجال أمام التعليقات السلبية والنقد ومع ذلك ، يمكنك إلقاء نظرة على التعليقات السلبية التي تأتي أيضًا ، والتعلم منها والمضي قدمًا ، ولا تتحدث عنها.
إذا كنت لا تستطيع أن تحب نفسك أولاً ، كيف تتوقع أن يحترمك الآخرون ويعتنون بك ويحبونك؟ يقولون كل شيء يبدأ بك ، وهذا صحيح جدا. لذا ، دلل نفسك وتغذي الجسد والعقل والروح ، وعندما يحدث ذلك ، ستبدأ تلقائيًا في حبك.