تحدث البشرة الجافة للأشخاص الذين لديهم محتوى أقل من الزهم. تجعل البشرة الجافة الجلد خشنة وتفتقر إلى الكثير من الرطوبة. الترطيب هو أسرع وأسهل علاج لتجفيف البشرة.
هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تؤخذ بعين الاعتبار وتساعد على تحسين الجلد الجاف. في هذه المقالة نناقش كيفية التخلص من الجلد الجاف في المنزل.
كيفية التخلص من الجلد الجاف في المنزل:
فيما يلي النصائح والطرق الخاصة بكيفية التخلص من الجلد الجاف.
1. استخدام الماء الفاتر:
لا ينبغي أن تكون المياه التي تطهر بها جسمك ساخنة. ستكون المياه الفاترة مثالية وستعطي شعوراً بالحرارة وهو أمر ضروري لتقشير البشرة. ولكن إذا كان وجهك يعاني من الجفاف ، فيجب تجنب ذلك من الماء الدافئ. من المهم أيضًا استخدام الصابون المعتدل من رغاوي الاستحمام للبشرة الجافة لأنهم لا يستطيعون تحمل خشونة المطهرات القاسية.
2. استخدام المرطبات الصحيحة:
مرطب يحتوي على فيتامين (هـ) مفيد لمنع انسداد مسام الجلد. ضع المرطب مرتين في اليوم ، وسوف ينقذ بشرتك من الجفاف ومن التجاعيد التي من المحتمل أن تأتي في وقت مبكر. بينما يستخدم الاستحمام صابون مرطب أيضًا ، سوف يساعدك على الاحتفاظ بالرطوبة وتجعل البشرة ناعمة.
3. قناع الوجه لترطيب:
أقنعة الوجه المرطبة مفيدة حقًا لتنفس الجلد. يمكنك استخدام قناع للوجه مرة أو مرتين في الأسبوع مما يحافظ على رطوبة وجهك ويجعله يشعر بالترطيب. يمكن أن يكون العلاج السهل المنزلي عن طريق خلط صفار البيض وملعقتين شاي من زيت الزيتون والعسل. احتفظ بها لمدة عشر دقائق وشطفها جيدًا.
4. تجنب المواد الكيميائية الضارة:
المنتجات التي نستخدمها هي في معظم الأحيان مصنوعة من المواد الكيميائية الضارة التي تتفاعل في بشرتنا وتجعلها تجف أكثر. حاول استخدام المنتجات العشبية ، أو المنتجات التي لن يكون لها مثل هذه الآثار الجانبية للحفاظ على بشرتك الجميلة.
5. حماية من الشمس:
حاول دائمًا حماية بشرتك من الشمس. تعرف على SPF الصحيح لحاجتك من أشعة الشمس وقم بالتقديم قبل المغادرة. حافظي على حاجب الحماية من أشعة الشمس في حالة احتياجك للبقاء خارج المنزل لفترة طويلة من الزمن. حاول تغطية نفسك إلى أقصى حد ممكن.
6. تخفيف الحكة:
الجلد الجاف هو دليل شديد على حكة الجلد ، ولا تخدش بشرتك لأن ذلك سيجعل حالة بشرتك أسوأ ويمكن أن يتلفها. تساعد المرطبات في بعض الأحيان في تقليل الحكة ولكنك في بعض الأحيان تتوق إلى بعض الراحة الإضافية. جرب وتطبيق كريم هيدرو كورتيزون واستخدم محلول مضاد للحكة إذا لزم الأمر.
7. الاقلاع عن التدخين:
التدخين هو إدمان لا يمكن تهدئته بسهولة ، ولكن إذا كنت تريد أن تبدو جيدًا وتحافظ على بشرتك الجميلة ، فعليك التضحية بالعادات السيئة. القطران الموجود في السجائر يسد المسام ويؤدي إلى الرؤوس السوداء. التدخين يحرم البشرة من الأكسجين لأنه يعيق قدرتك على التنفس.
8. ملاحق:
في بعض الأحيان ، ليس لديك الكثير من الوقت لتكريسه لإتباع نظام غذائي مناسب وفي الوقت المناسب ، في هذه الحالات ، فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين E يعزز الجلد الصحي. إنه مضاد للأكسدة ويقوم بإصلاح وحماية البشرة.
9. بترول جيلي:
قد يكون استخدام هلام البترول أحيانًا مفيدًا لقفل الرطوبة الطبيعية لبشرتك. يساعد هذا حقًا في فصل الشتاء لأن هذا هو الوقت الذي تكون فيه بشرتك أكثر عرضة للجفاف. يمكنك تطبيقه ، والحفاظ عليه لمدة عشر دقائق ثم غسله ، مما يحافظ على رطوبة بشرتك ولن يبدو دهنيًا.
10. منع بشرتك:
إذا كانت بشرتك حساسة أو تعاني من بعض الأمراض مثل الأكزيما ، فيجب عليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية وإجراء فحص وعلاج مناسبين. في هذه الحالات ، لا تساعد المنتجات الكيميائية أو العلاجات المنزلية. يجب أن تحصل على الفور على نصيحة خبير وأن تعامل نفسك في الوقت الصحيح.
جرب هذه النصائح الأفضل لكيفية التخلص من البشرة الجافة والحفاظ على وجهك جميلًا وصحيًا!