تمثل البثور دائمًا مصدر قلق للجميع لأنها لا تبدو سيئة على وجهك فحسب ، ولكنها توضح أيضًا أن هناك شيئًا غير مناسب لنظامك. الحرارة هي السبب الرئيسي لأكثر البثور شيوعًا ، وبسبب الحرارة ، يميل البثور إلى الانتشار بسهولة. البثور مزعجة وتهيج الجلد عن طريق حرق وتؤذي في بعض الأحيان عندما يكبر حجمها. تبدو البثور أيضًا معادية تمامًا للمجتمع وتُجبر الناس على البقاء في المنزل حتى تهدأ البثور. على الرغم من أن البثور يتم تحريضها بواسطة العرق ، إلا أنه من السهل جدًا التخلص منها إذا كنت تعرف الطريقة الصحيحة لك.
كيفية التخلص من بثور العرق:
هناك عدد قليل من العلاجات المنزلية كبيرة للتخلص من البثور العرق التي هي اقتصادية ويسهل العثور عليها. هذه العلاجات المنزلية هي فعالة جدا في مكافحة البثور العرق وترد بالتفصيل أدناه-
قناع صودا الخبز:
قناع صودا الخبز هو أفضل طريقة لعلاج بثور العرق على الجلد باستخدام صودا الخبز. لصنع قناع صودا الخبز كل ما تحتاجه هو صودا الخبز والماء. أولاً ، تحتاج إلى كمية جيدة من صودا الخبز التي تحتاج إلى خلطها في كمية متساوية تقريبًا من الماء حتى يصبح المزيج سميكًا. ثم ضع هذا الخليط على وجهك وانتظر لمدة 20 دقيقة. ثم اغسل الخليط بالماء النظيف وجفف وجهك. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
كن حذرا:
قد يتسبب صودا الخبز في تحرق عينيك أو جلدك في بعض الأحيان لذا كن حذراً ، ودائماً ما اختبر الحل على يديك قبل أن تستخدمه حتى تظل حذراً في جميع الأوقات. لا تحتوي صودا الخبز على أي آثار دائمة أو دائمة على جسمك حتى تتمكن من استخدامها مع القليل من القلق. حاول أن تبقي عينيك مغلقة في جميع الأوقات حتى لا تدخل صودا الخبز ، مما يسبب الحرقة والتهيج وهو عامل غير مرغوب فيه عند محاولة التخلص من بثور العرق.
فيتامين أ:
من المعروف جيدًا أن فيتامين (أ) يعالج بثور العرق وقد وصفه العديد من أطباء الأمراض الجلدية على مر السنين لمكافحة هذه المشكلة الجلدية المستمرة. تنجم البثور عن نقص في كمية معينة من المعادن الموجودة على جلدك وفي جسمك كما يساعد فيتامين (أ) على منعه من خلال زيادة متانة خلايا جلدك وكذلك عن طريق تبريد الجسم الذي يؤدي إلى تسخينه إلى ظهور بثور العرق. يمكن تناول فيتامين (أ) مباشرة بمساعدة الطبيب الموصوف من قبل الطبيب أو يمكن تناوله عن طريق الفواكه والخضروات. الفاكهة المعروفة جيدًا الغنية بفيتامين أ هي التفاح ، لذا فإن تناول التفاح يوميًا سيساعد في معركتك للبثور.
ألاحماض الدهنية أوميغا -3:
هذه طريقة رائعة لمحاربة بثور العرق بسرعة. تساعد الأحماض الدهنية على مكافحة تراكم الأحماض الزائدة في جسمك وتساعد على تحطيم تراكم الدهون الزائدة مما يساعد بدوره على منع تراكم البثور. تتوفر الأحماض الدهنية أوميغا 3 في شكل طبي ويمكن وصفها لك من قبل أخصائي طبي وتتوفر أيضا في طعام مثل الأسماك التي هي شكل طبيعي من أوميغا 3. تناول كمية جيدة من الأسماك كل أسبوع لاستيعاب أوميغا 3 والتي سوف بدوره تساعدك على محاربة البثور عرقك.
الكثير من الماء:
جرب وشرب ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء يوميًا وهي الطريقة المثالية لمحاربة بثور العرق. تنجم البثور الناتجة عن العرق عن تراكم الحرارة في الجسم والتي يمكن أن تساعد في منعها عند استهلاكها. المنظف الذي تحافظ عليه على معدتك كلما كان ذلك أفضل.