هل تعلم أن الجزر يساعد في نمو الشعر؟ تعلمون جميعًا أن الجزر مفيدة للصحة ولكنها تلعب أيضًا دورًا حيويًا في نمو الشعر. عليك أن تعرف أنه يتم التعرف على الجزر لتحسين سمك الشعر وخلق نمو الشعر بشكل أسرع. يمكنك استهلاك الجزر يوميًا أو شرب عصير الجزر للحصول على نتائج مباشرة في نمو الشعر بالإضافة إلى الجودة. في كثير من الأحيان باستخدام الجزرة في الخارج والداخل ، سوف يمنحك بالتأكيد شعرًا قويًا وصحيًا. وبالتالي ، نناقش اليوم في هذا المقال دور الجزر في نمو الشعر.
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تحسين الصف ويوفر أيضًا نموًا صحيحًا للشعر. هنا ، نحن نسمح بوضع الجزر في خدمة الشخص لنمو الشعر.
المكونات الغذائية للجزر لنمو الشعر:
• الجزر مليء بالمعادن والفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر وكذلك لصحتنا العامة.
• يتم تعبئة الجزر بالعناصر المغذية والفيتامينات مثل فيتامين A و K و C و B6 و B1 و B3 و B2 و E والألياف والفوسفور والبوتاسيوم وما إلى ذلك وبيتا كاروتين ، والتي تعد مناسبة للبشرة والصحة والشعر.
• البيتا كاروتين وكذلك الفيتامينات A و E هي عناصر مغذية وفيرة لها خصائص تكييف.
• فيتامين C هو رفع تدفق الدم إلى فروة الرأس. أعتقد أن تدفق الدم القوي إلى فروة الرأس بمثابة سيارة ، وبالتالي فإن جميع العناصر الغذائية في مجرى الدم يتم توصيلها جيدًا إلى جذور الشعر مع حركة الدم الدقيقة في فروة الرأس مما يعطي نموًا أفضل للشعر.
• يعزز فيتامين (أ) فروة الرأس الصحية المنتجة للنفط الطبيعي ، الزهم إلى فروة الرأس الخاصة بك والتي تساعد على جعل شعرك أقوى.
• يدعم فيتامين E في تدفق الدم إلى فروة الرأس عن طريق زراعة الأكسجين في الدم. يساعد مضادات الأكسدة القوية هذه على مكافحة تلف الشعر ويدافع عن الشيب المبكر.
[شاهد المزيد: العلاجات المنزلية لتساقط الشعر]
استخدام الجزر لنمو الشعر:
1. قناع الشعر الجزرة:
• خذ الجزرة والموز. أضف زيت الزيتون وخثارة ثم دمج الخليط في الخلاط لإنشاء عجينة.
• قم بتلطيخ قناع الشعر هذا على الشعر لمدة 30 دقيقة تقريباً ثم اغتسل بالشامبو العادي.
• الجزر في قناع الشعر سوف يلهم نمو الشعر ، ويتجنب تساقط الشعر ويحدد شعرك بصحة جيدة.
• الموز يجعلها مسطحة ، حريري ومفيد.
2. زيت الجزر لنمو الشعر:
• يُعرّف أيضًا باسم زيت بذور الجزر. خذ بعض الجزر وصر عليها. الحفاظ على الجزر المبشور في جرة ميسون زجاجية جديدة وتعزيز الزيت مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند أو زيت الخروع في ذلك.
• احفظ هذا المزيج في غرفة مظلمة لمدة أسبوع تقريبًا. بعد أن يتحول الزيت إلى اللون البرتقالي ، يمكنك تخزينه في وعاء جديد وروث الجزر.
• استخدم هذا الزيت كل أسبوع قبل غسل الشعر بالشامبو لمدة نصف ساعة.
• عصير الجزر هذا سيخلق شعرك قويًا وسيشدد جذور شعرك. كما أنه يخفف من تساقط الشعر ويرطب شعرك ويساعد على نمو الشعر.
3. الجزرة قبل شامبو العلاج:
• لهذا ، فأنت تريد جزرة واحدة أو اثنتين وتُقطّع إلى قطع صغيرة. قبل مزجه مع زيت جوز الهند والعسل وزيت الزيتون والزيوت الأساسية.
• بعد ذلك ، قم بتسخين الخليط لمدة 2-3 دقائق. إضافة بعض اللبن الرائب وتخلط جيدا.
• تشويه على الشعر من الجذور إلى الحافة وحفظه لمدة 20-25 دقيقة. تغسل مع شامبو جيد. هذا الإجراء قبل الشامبو سيحفز نمو الشعر وسيخلق شعرك بشكل سلس وقوي.
4. عصير الجزر لنمو الشعر:
• إذا كنت ترغب في رؤية تأثير كبير للجزر على نمو الشعر ، فمن الضروري للغاية إشراكه في نظامك الغذائي المعتاد.
• قم بعصير العصير بخلط 5 جزر كبيرة ، نهايات مشذبة ، ½ خيار و 1 تفاحة أو طماطم أو خيار.
فوائد الجزر للشعر:
- يشد الشعر.
- تجنب تلف الشعر وكذلك تساقط الشعر.
- اصنعي شعرًا لامعًا وأضفي عليه لمسة حريرية ناعمة.
- يحسن الدورة الدموية
- لأنه يحمي الشعر من الأضرار الخارجية مثل التلوث ، المناخ ، إلخ.
أتمنى أن يعجبك هذا المقال وأن تجده مفيدًا.
