لطالما كان الارتفاع عاملاً مهمًا في حكم الأرواح أو تدميرها. الارتفاع مهم جدًا وطبيعي للشخص أثناء نموه. من حينما تبلغ من العمر عامًا واحدًا وحتى عندما تلمس عمر 21 عامًا ، يمر جسمك باستمرار بتغييرات ذهنية وجسدية. النمو في الارتفاع هو سمة مادية ضرورية للغاية تختلف من شخص لآخر. يتأثر الارتفاع بالعديد من العوامل التي تشمل الارتفاع الوراثي وهي سمات الارتفاع التي تعمل في الأسرة ، والتأثيرات المحيطة التي قد تشمل التغيرات البيئية ، والجهد البدني عند النمو وما إلى ذلك. نظرًا لوجود العديد من العوامل المسيطرة التي تؤثر على طولك ، لا يوجد ارتفاع محدد يمكن أن يكون لدى الشخص. يتم قياس الارتفاع بسهولة ويمكن استخدام مجموعة كبيرة ومتنوعة من الطرق.
عادة ما يتم قياس الارتفاع للحفاظ على ما إذا كنت تنمو بسرعة طبيعية. لقياس الارتفاع بنجاح ، هناك بعض الطرق الرائعة الواردة في التفاصيل التي يمكن أن تجعل عملك سهلاً:
قياس الجدار:
يُرى هذا عادةً عندما يكبر الطفل وهو وسيلة فعالة لقياس طولك في جميع الأوقات. لتنفيذ هذه الطريقة بنجاح ، أوجد أولاً جدارًا واضحًا يمكنك تثبيته على ظهرك ، ثم مع محاذاة ظهرك مع حامل الحائط بشكل مستقيم مع مواجهة وجهك للأمام. الآن بمساعدة الطباشير ، قم بتمييز منطقة الجدار المحاذاة لأعلى رأسك. بعد وضع علامات على الجدار يبتعد بنجاح. الآن استخدم شريط قياس لقياس المسافة من العلامات والأرض للحصول على قياس دقيق للارتفاع.
شريط قياس مباشر:
هناك طريقة أخرى دقيقة للغاية للحصول على قياس ارتفاع جيد وهي توجيه طرفي شريط القياس أسفل قدميك وعلى الجزء العلوي من رأسك. امسك الجزء العلوي بأصابعك والجزء السفلي بأصابع قدميك. احتفظ بعلامة تبويب على مساحة شريط القياس الذي يجمع كلا النقطتين وستحصل على قياس دقيق للارتفاع.
مجلس قياس الارتفاع:
لوحة قياس الارتفاع هي طريقة قياس ارتفاع كاملة. تتوفر هذه اللوحة في أي سوق تقريبًا وهي ضرورية جدًا إذا كان لديك طفل في المنزل يكبر. يمكن تعليق هذه اللوحة على حائطك بشكل دائم حتى يتمكن طفلك من الحصول على قراءة دقيقة للارتفاع وقتما يريد. تصطف اللوحة مع قياس دقيق يصل إلى 7 أقدام عادة جنبا إلى جنب مع بوصة الفردية تحت كل قدم.
حساب الوزن والطول:
هذه عملية أكثر صعوبة وأقل دقة ولكنها في نهاية المطاف تعطي النتائج التي تطلبها. يتم تنفيذ العملية فقط إذا لم يكن لديك أي طريقة أخرى لقياس طولك. إنها عملية تلخيص تتطلب منك أولاً حساب وزنك ثم مقارنته بعمرك. مقارنة واحدة ، سيكون طولك أقل من وزنك وطولك بمقدار 2 بوصة ، وهي دراسة مقارنة فيما يتعلق بما إذا كنت تزيد أو تقل عن الوزن المطلوب منك في عمرك.
هذه هي أكثر الطرق فعالية لقياس طولك ولكن ضع في اعتبارك أنك لا تنمو أكثر بعد بلوغك سن 21 لأنه في هذه المرحلة من الزمن قد نضج جسمك تمامًا. كما ذكر أعلاه ، لا يوجد ارتفاع دقيق يجب أن يكون عليه الشخص لأن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على طولك ولكن بالضرورة هنا هو متوسط الارتفاع الذي ستحتاج إليه بعد أن تمر بجميع التغييرات المطلوبة.