حب الشباب هو شكل من أشكال الالتهاب الذي يحدث عادة على الوجه عندما يتم حظر بصيلات الشعر بسبب زيادة الزيت والأوساخ. هذا يؤدي إلى نوع من الالتهابات التي تمنحك تكوين الغليان والقيح. حب الشباب الكيسي ، كما يوحي الاسم هو شكل حاد من حب الشباب الطبيعي. هذا هو عندما يحصل انسداد الجلد والالتهابات شديدة جدا. فما الذي يسبب حب الشباب الكيسي؟ تحدث هذه المرحلة عادة خلال فترة البلوغ عندما يتغير الجلد. الألم المرتبط بحب الشباب الكيسي شديد للغاية ويمكن أن يتسبب ذلك أيضًا في ظهور ندبة. عاطفيا ، يعاني المريض بالإضافة إلى الألم الجسدي.
ما الذي يسبب حب الشباب الكيسي؟
كما ذكر سابقا ، حب الشباب الكيسي هو شكل حاد من حب الشباب. أسباب حب الشباب الكيسي هي أساسا بداية البلوغ. هذا هو الوقت الذي تمر فيه الهرمونات في الجسم بالعديد من التغييرات التي تزيد من إنتاج الزهم. الزهم هو المادة الدهنية التي ، عند وجودها على الجلد ، يمكن أن تسبب حب الشباب الكيسي.
- المراهقون هم الذين يصابون بشكل رئيسي بحب الشباب الكيسي بسبب سنواتهم الهرمونية المتغيرة. هذا يخلق فورة رهيبة من الإفرازات الزيتية على الوجه. عندما تتجمع بصيلات الشعر والزيت والأوساخ ، يمكن أن تتعثر الشعر. هذا يخلق سطح حيث العدوى ممكن.
- حتى التغيرات الهرمونية أثناء الحيض ، يمكن أن يسبب الحمل حب الشباب الكيسي
- الإجهاد هو عامل رئيسي آخر في الشباب. مستوى الإجهاد يمكن أن يسبب زيادة الهرمونات.
- ومن المعروف أيضا أن مستحضرات التجميل والزيوت ومستحضرات التجميل تسبب حب الشباب الكيسي. يعد ارتداء الكثير من المكياج بانتظام وعدم تنظيفه قبل النوم من الأسباب الرئيسية للمراهقين
كيفية التخلص من حب الشباب الكيسي؟
العلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب الكيسي
1. صودا الخبز:
كيف يساعد: تحتوي صودا الخبز على العديد من الخصائص التي تجعلها مكونًا مثاليًا للمطبخ والمنزل. يمكنك استخدامه لمشاكل الجلد مثل حب الشباب الكيسي أيضا لأنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم. صودا الخبز تعالج حب الشباب لأنها تساعد على تقليل الطبقة الدهنية على الجلد. يزيل خلايا الجلد الميتة وينظف الجلد من الأوساخ والعدوى.
- المكونات المطلوبة: صودا الخبز ، عصير الخيار أو الماء
- كيفية التحضير: خذ 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. أضف ما يكفي من عصير الخيار أو الماء لتشكيل عجينة.
- كيفية التقديم: ضع العجينة على المناطق المتأثرة واتركها لمدة دقيقتين. اغسله بالماء مرة واحدة جافة.
- عدد مرات القيام بذلك: يمكنك تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع
- الاحتياطات: حاول استخدام مرطب حتى لا يجف الجلد بشكل زائد
2. العسل:
كيف يساعد: العسل مصدر جيد لمضادات الأكسدة. فهو يساعد في محاربة البكتيريا ويقلل أيضًا من الالتهابات الناتجة. العسل لن يساعدك فعلاً في علاج حب الشباب الكيسي بل سيساعدك على التعامل مع حالة بشرتك. عندما يخلط العسل مع القرفة ، فإنه يشكل عجينة يمكن أن تكون مفيدة لعلاج حب الشباب الكيسي في المنزل.
- المكونات المطلوبة : العسل والقرفة
- طريقة التحضير: خذ ملعقتين كبيرتين من العسل وامزجي ملعقة صغيرة واحدة من القرفة لعمل عجينة.
- كيفية التقديم: ضع العجينة على وجهك باستخدام يديك أو فرشاة. اترك العجينة لمدة 20 دقيقة
- كم مرة تفعل هذا : يمكنك استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع
- الاحتياطات: يجب أن يكون العسل المستخدم نقيًا. يجب أن يكون مسحوق القرفة ناعمًا حتى لا يسبب أي سحجات على الجلد.
3. زيت جوز الهند:
كيف يساعد: زيت جوز الهند له العديد من الخصائص ، بما في ذلك مضاد للجراثيم والترطيب. ملايين النساء يستخدمن هذا الزيت في كل مكان للبشرة والشعر. هذا يبقي الجلد ليونة والشعر تتغذى. زيت جوز الهند قوي في العلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب الكيسي. إذا كانت بشرتك جافة ، فإن زيت جوز الهند يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة. الخاصية المضادة للبكتيريا تقتل البكتيريا على الجلد.
- المكونات المطلوبة: زيت جوز الهند
- كيفية التحضير: لا يوجد استعداد للقيام به في هذه الحالة. تحتاج إلى زيت جوز الهند النقي أو زيت جوز الهند العضوي
- طريقة التقديم: ما عليك سوى وضع زيت جوز الهند على الجلد وتدليكه جيدًا. من الأفضل دائمًا وضع الزيت على البشرة الرطبة حيث يتم امتصاصه بسهولة.
- عدد مرات القيام بذلك : يمكنك وضع زيت جوز الهند على الوجه مرتين في الأسبوع
- الاحتياطات: لا تستخدم الكثير من الزيت لأنه قد يسبب التشحم.
4. زيت النيم:
كيف يساعد: يتم إنتاج زيت النيم بأوراق النيم الملحة الباردة. إنه مكون رائع مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات يستخدم منذ الأيورفيدا. النيم عنصر قوي ، ولذا يجب استخدامه بعناية. زيت النيم فعال ، ومن الرائع مكافحة أسباب حب الشباب الكيسي.
- المكونات المطلوبة: زيت النيم ، كرة القطن
- طريقة التحضير: اغمس كرة قطنية في زيت النيم
- كيفية التقديم: استخدم كرة القطن هذه على المناطق المصابة من الوجه أو الجسم. اتركه لمدة 20 دقيقة. يمكنك بعد ذلك غسل الوجه بالماء الدافئ.
- كم مرة تفعل هذا : هذا هو العلاج الذي يمكن القيام به يوميا
- الاحتياطات: تحقق من الملصق لترى أنك تستخدم زيت النيم العضوي فقط. لا تستخدم الكثير من النفط على كرة القطن لأنها قوية
5. خل التفاح
كيف يساعد: خل التفاح هو عصير لا يتم تصفيته من التفاح. ومن المعروف أن تكون كبيرة في مكافحة البكتيريا وحتى الفيروسات. إنه مفيد في علاج حب الشباب لأنه يساعد في تقليل الالتهاب ويمنع ظهور الندوب.
- المكونات المطلوبة : خل التفاح ، الماء ، كرة القطن
- طريقة التحضير: اخلطي جزءًا من خل التفاح مع حوالي 3 أجزاء من الماء. يمكن أن تكون كمية الماء أكثر إذا كان لديك بشرة حساسة
- كيفية التقديم: قم بتنظيف الجلد ثم استخدم هذا المزيج باستخدام كرة من القطن على كامل الوجه. اتركه لمدة 10 ثوانٍ تقريباً ثم اشطفه بالماء وجففه.
- كم مرة تفعل هذا : يمكنك القيام بذلك مرتين في اليوم.
- الاحتياطات : بما أن خل التفاح قد يسبب حروقًا ، يجب تخفيفه دائمًا.
6. زيت شجرة الشاي:
كيف يساعد: زيت شجرة الشاي هو واحد من أفضل الزيوت الأساسية التي تساعد على محاربة البكتيريا ويقلل أيضًا من الالتهابات. أظهرت الدراسات أن استخدام زيت شجرة الشاي على الجلد يقلل حب الشباب عند استخدامه على مدار فترة زمنية. لا يسبب جفافًا إضافيًا أو أي إحساس حارق. كما أثبت زيت شجرة الشاي أن له خاصية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، فهو علاج حب الشباب الكيسي.
- المكونات المطلوبة: زيت شجرة الشاي ، الماء ، كرات القطن
- طريقة التحضير: خذ 9 أجزاء من الماء وأضف جزءًا واحدًا من زيت شجرة الشاي إليها.
- كيفية التقديم: استخدم كرات القطن للغطس في هذا الحل والتطبيق على المناطق المصابة فقط. يمكنك تطبيق بعض المرطبات إذا لزم الأمر
- عدد مرات القيام بذلك : يمكنك القيام بهذا العلاج حتى مرتين في اليوم
- الاحتياطات: قم دائمًا بتخفيف زيت شجرة الشاي لأنه قوي جدًا
7. ملح إبسوم:
كيف يساعد: ملح Epsom هو كبريتات المغنيسيوم ، ويستخدم هذا لمساعدة العضلات التي تتألم وأيضا لعلاج حب الشباب الكيسي. ملح إبسوم يساعد على تقليل الالتهاب والألم الناجم عن حب الشباب. يجد الكثير من الناس الشعور بالراحة عند استخدامهم أملاح إبسوم ، وهذا هو السبب في أنها مدرجة في قائمة العلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب الكيسي
- المكونات المطلوبة: ملح إبسوم ، ماء دافئ ، كرة قطنية
- طريقة التحضير: خذ كوبين من الماء وقم بتسخينه. أضف 3 ملاعق صغيرة من ملح إبسوم لذلك وذوبان.
- كيفية التقديم: استخدم كرة القطن لامتصاص المحلول ثم تطبيقها على المناطق المصابة. شطف بالماء العادي.
- كم مرة تفعل هذا : يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع
- الاحتياطات: تحقق من تركيز المحلول حيث إنه يجف تمامًا. أضف مرطبًا إذا لزم الأمر
8. بخار الماء الساخن:
كيف يساعد: البخار هو البخار الذي تحصل عليه عندما تقوم بتسخين الماء. هذا البخار رائع للاستخدام في علاج حب الشباب لأنه يساعد على إزالة الأوساخ المتراكمة على الجلد. يفتح البخار مسام الجلد ببطء ، وهذا يحرر الأوساخ العالقة في حب الشباب. كما أنه يساعد على إزالة النفط الزائد الذي يخلق حب الشباب.
- المكونات اللازمة: السفينة ، المياه ، منشفة
- طريقة التحضير: ضع الماء في وعاء وسخنه إلى درجة الغليان.
- كيفية التقديم: خذ الوعاء واضغط عليه مع تغطية رأسك بمنشفة. دع البخار يطفو على وجهك لبعض الوقت. ثم بات وجهك جاف.
- كم مرة تفعل هذا : يمكنك القيام بذلك على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع
- الاحتياطات: اعتن بالبخار والماء الساخن لأنه يمكن أن يحرق الجلد
نصائح وعلاج لعلاج بثرة الكيسي
1. اعتن بصحتك:
تلعب النظافة دورًا مهمًا جدًا في علاج حب الشباب الكيسي واحتياطاته. كيفية التخلص من حب الشباب الكيسي هو سؤال شائع دائما من قبل المراهقين. يمكن التعامل بسهولة مع أنواع حب الشباب مثل حب الشباب الكيسي الهرمي ، حب الشباب الكيسي ، حب الشباب الكيسي الأحمر ، حب الشباب الكيسي العميق ، إلخ. إذا كنت تعتني بصحتك. التنظيف السليم للبشرة والابتعاد عن الأوساخ والتلوث يمكن أن يساعد إلى حد كبير. لذلك اغسل وجهك ويديك دائمًا ولا تختر حب الشباب.
2. تناول الطعام الصحي:
العلاج بثرة الكيس هو كل شيء عن الإدارة. عليك أن ترى أنك تعتني بجسمك. تناول الطعام الصحي هو أيضا لاعب رئيسي في هذا. الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والألياف الكاملة هي دائما خيارا جيدا. يمكن تخفيض حب الشباب الكيسي الكبير ، حب الشباب الكيسي الكبير ، حب الشباب الكيسي الصغير عن طريق تناول الفواكه والخضروات الطازجة. الغذاء غير المرغوب فيه هو ما يجب تجنبه حتى لا تتسبب جميع الأطعمة المصنعة في إفراز الزيت الزائد على الجلد.
3. لا تستخدم مستحضرات التجميل:
كيفية علاج حب الشباب الكيسي هو ما ستطلبه معظم الفتيات من الطبيب. نتوء حب الشباب الكيسي مؤلم للغاية ، وهذا يسبب الضيق العاطفي للعديد من الفتيات والفتيان الصغار. مستحضرات التجميل هي أيضا جزء رئيسي من حياة الشباب. إذا كنت عرضة لحب الشباب الشديد ، فمن المستحسن أن تبقى بعيدا عن مستحضرات التجميل. إذا كان يجب عليك استخدام مستحضرات التجميل ، فاستخدم مستحضرات التجميل غير القائمة على الماء. تأكد من غسل وجهك جيدًا قبل النوم.
4. مقابلة طبيب الأمراض الجلدية:
يلتقي المراهقون بطبيب الأمراض الجلدية عندما تصبح البثرة الكيسية على الخد ويصبح حب الشباب الكيسي في الظهر أمراً لا يطاق. هذان هما المكانان حيث تكون المشاكل حادة ويمكن أن تسبب التوتر بين الشباب. قد يقترح طبيب الجلدية بعض المنتجات لعلاج حب الشباب الكيسي مثل كريم حب الشباب الكيسي أو في الحالات الشديدة ، المضادات الحيوية لعلاج حب الشباب الكيسي. قد يقترحون أيضًا غسلًا جيدًا للوجه لعلاج حب الشباب الكيسي الذي سيساعد على تقليل البشرة الدهنية. هذا يمكن أن يساعد في الحد من حدوث حب الشباب.
5. العلاج بالليزر لعلاج حب الشباب الكيسي:
أفضل علاج لعلاج حب الشباب الكيسي الذي اقترحه بعض أطباء الجلد هو العلاج بالليزر. هنا يتم تمرير الضوء النبضي المكثف وهو الليزر على الجلد. هذا يزيل الزيت الزائد الموجود على الجلد وكذلك الجلد الميت الذي يسبب انسداد المسام. هذا العلاج في الواقع ليس فعالاً لعلاج حب الشباب الكيسي ، لكنه قد يساعد في الحد من حدوثه. يجب الحرص على أن هذا الإجراء يتم فقط من الأطباء المعتمدين من الحكومة في ظل ظروف صحية.
نصائح إضافية
بصرف النظر عن هذه العلاجات المنزلية والعلاجات لعلاج حب الشباب الكيسي ، يمكنك أيضا التحقق من هذه الطرق الأخرى للتعامل معها.
- الزنك: إن تناول مكملات الزنك كجزء من نظامك الغذائي سيساعد أيضًا في تقليل حب الشباب الكيسي. يستغرق حوالي 40 ملغ في اليوم ، وهذا من شأنه أن يساعد في هذه العملية
- الشاي الأخضر: من المعروف أيضًا أن الشاي الأخضر يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة. وهذا سوف يساعد مع الألم والعدوى المرتبطة حب الشباب الكيسي
- Witch Hazel: منتج طبيعي رائع آخر ، Witch Hazel له خصائص علاجية ويساعد على محاربة البكتيريا. استخدم هذا لمشاكل حب الشباب الكيسي.
- الألوة فيرا: إن تأثير التبريد للألويرا رائع في مقاومة الالتهاب أيضًا. قم بتطبيق هذا في طريق الكريمات والمستحضرات أو مجرد الجل النقي الذي أخذته من النبات.
أسئلة وأجوبة
1. الذي يحصل حب الشباب الكيسي؟
الإجابة: حب الشباب هو مشكلة تحدث أثناء البلوغ وكذلك عند البالغين حتى بلوغهم سن الثلاثين. هذه هي الفترة الزمنية التي تلعب فيها الهرمونات في الجسم حجمًا كاملاً. هذا يخلق فوضى على نظام الجلد. تزداد إفرازات الزيت ، ويتراكم هذا مع الأوساخ في بصيلات الشعر. هذا يخلق نوعًا من الغليان الذي يكون مؤلماً ويمكن أن يخيف الجلد. يمكن أن يغلي الغليان ، ويمكن أن يكون تكوين القيح أمرًا مؤلمًا للغاية. لذلك يمكن للمراهقين الذين يدخلون سن البلوغ والشباب البالغين الحصول على حب الشباب الكيسي.
2. يمكن علاج حب الشباب الكيسي في المنزل؟
الإجابة: حب الشباب الكيسي هو شيء يجب أن يديره الشخص يوميًا. أنواع البشرة مختلفة مثل الزيتية أو العادية أو المركبة. بناءً على ذلك ، تحتاج إلى ترطيب بشرتك أو تركها جافة. يمكن علاج حب الشباب الكيسي إلى حد ما ، مع العلاجات المنزلية. يمكنك تجربة طرق مختلفة لذلك مثل صودا الخبز والخل وعصير التفاح وما إلى ذلك. كل واحدة منها عبارة عن علاج موضعي يساعد على تخفيف الألم والعدوى. قد يستغرق ذلك بعض الوقت ، لذلك تعد العلاجات المنزلية عملية أطول ولكنها فعالة وآمنة.
3. هل هناك أنواع مختلفة من حب الشباب الكيسي؟
الإجابة: نعم ، هناك أنواع مختلفة من حب الشباب الكيسي على أساس الحجم والأسباب. سوف تجد حب الشباب الكيسي مثل حب الشباب الكيسي الهرموني وتوتر حب الشباب الناتج عن الهرمونات والضغط النفسي ، على التوالي. بناءً على الحجم ، سيكون لديك حب الشباب الكيسي العميق ، حب الشباب الكيسي الكبير ، حب الشباب الكيسي الكبير ، حب الشباب الكيسي الصغير. يتم التعامل مع كل من هذه الأنواع مع العلاجات المنزلية مماثلة. بالنسبة لحب الشباب الكيسي الكبير وحب الشباب الكيسي العميق ، قد تحتاج إلى رؤية طبيب أمراض جلدية قد يصف المستحضرات الطبية ويغسل الوجه بصرف النظر عن بعض الأدوية في الحالات القصوى.
هذه المرحلة في حياتك عندما تصل سن البلوغ مرهقة ، على أقل تقدير. تعلم كيفية التعامل مع التوتر وحياة صحية. كل هذه العوامل التي اقترحناها ستساعدك على محاربة حب الشباب الكيسي. يمكنك تحمل مشاكلك في يدك والمساعدة في عملية الشفاء. استخدام المنتجات المضادة للبكتيريا والحفاظ على النظافة الأولوية القصوى الخاصة بك. حب الشباب الكيسي عندئذ سيكون مشكلة سهلة في مواجهة اليومية. بمجرد معرفة الطرق التي يمكن بها علاجها وتقليلها والوقاية منها ، ستكون سعيدًا.