mudras
- 9 جميلة فوكيت الأماكن السياحية للزيارة
- 15 أفضل الأماكن السياحية في أودايبور لهذه الزيارة
- 15 مكان سياحي شهير في جايبور (ماذا ترى ، أين تقيم ونصائح السفر)
- 9 الأماكن الأكثر إثارة للاهتمام لزيارة في شيلونج عن طريق البر
- 9 كينيا السياحية الشهيرة لزيارة الأماكن
- 15 أفضل الأماكن السياحية دهرادون لهذه الزيارة
- 14 أماكن سياحية رائعة في كودايكانال
- 9 الأكثر شعبية شيملا الأماكن السياحية للزيارة
-
mudras
كيفية أداء Varuna Mudra لتحقيق التوازن في الماء في الجسم؟
هناك العديد من الكنوز التي لا حصر لها في عالم الأساطير لدينا. لقد قدم لنا العالم القديم العديد من الأشياء الثمينة والممتلكات التي نعتز بها إذا استطعنا أن نمنحها حياة صحية ومستقبلًا ليس فقط لنا بل للأجيال القادمة. واحدة من هذه هدية العزيزة هي mudra أو اليوغا. ماذا نعني بالمدرا؟ Mudra هي في معظمها يد لفتة الأصابع حيث نحتاج إلى توصيل أنشطة جسمنا الداخلي من خلال الأصابع أو حركات الجسم...
-
mudras
أبان مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
الحفاظ على لياقتك وصحتك ليس بالأمر السهل. تحتاج إلى بذل جهود حقيقية للبقاء في الشكل. إذا كنت كسولًا قليلًا ، فهذا يميل إلى الظهور بسرعة كبيرة. أيضا ، البقاء في الشكل ليس فقط للأزياء. ستدرك تدريجياً أن التمارين المنتظمة تسمح لك بالبقاء بصحة جيدة وخالية من الأمراض على المدى الطويل. إنه في الواقع يحسن عملية الأيض التي تحصن نظام..
-
mudras
عدي مودرا - كيفية القيام بالخطوات وفوائدها
مودرا هو شكل فني قديم. لقد مارس أسلافنا هذا منذ سنوات. لقد عزا أسلافنا دائمًا إلى العديد من فوائد المودرا. المعنى الآخر لمودرا هو "ختم الطاقة". يستخدم هذا لختم الطاقة الخاصة بك لاستخدامها في الأنشطة المستقبلية. هذه mudras هي في معظمها الأنشطة البدنية التي تستخدم لختم الطاقة. يمكن استخدام الطاقة في المجالات الثلاثة التالية: - الرقص (يمكن استخدامه للتعبير عن مشاعرك ومشاعرك) طق..
-
mudras
شرح تسي مودرا ، خطوات الأداء والفوائد
الإجهاد ، الكلمة الطنانة الحديثة تخلق الفوضى في حياة الناس. إنه يؤثر على البالغين والأطفال على حد سواء ويدفعهم إلى منطقة حيث يرسل التفكير في مواجهة يوم جديد رجفة أسفل العمود الفقري. المواعيد النهائية للمشروع ، والامتحانات ، والضغط من أجل الأداء ، والسياسة والمواقف غير المواتية في المنزل يمكن أن تسبب التوتر الحاد. وهذا يؤدي في ..
-
mudras
سوريا مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
Mudras لها تأثير عميق على الجسم والروح والعقل. من المعروف أن لديهم خصائص الشفاء التي لا تجعلك أكثر صحة فحسب ، بل تزيد أيضًا من فترة حياتك. من المعروف أن المدراس لها خواص علاجية طبيعية أفضل بكثير من الأدوية التي نتناولها هذه الأيام. كانت الحياة مرهقة للغاية في الوقت الحاضر بحيث لا تحتاج إلى التفكير في صحتك. أصبحت الصحة مثل الأولوية الأخيرة في هذه الأيام. وكل شيء آخر مثل المهنة والمال وجميع الأشياء المادية ال..
-
mudras
Bhramara Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
قل وداعًا للحساسية مع Bhramara Mudra: هنا نقدم أفضل المعلومات حول bhramara mudra وتأثيراته على جميع أنواع الحساسية في الجسم. أولاً عليك أن تعرف ما هي الحساسية ، وأسباب الحساسية وردود الفعل من تلك الموجودة على جسم الإنسان. ما هي الحساسية؟ الحساسية هي بعض العوامل الخارجية التي تضر جسمك. يحدث هذا عادةً عندما لا يقبل جسمك بالتحديد بعض الأشياء ويتصرف بشكل سلبي ضده. يصبح جسمك مح..
-
mudras
يوني مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
يوني مودرا الأهمية: يوني مودرا هي واحدة من الممارسات العالمية القديمة. وقد ذكر في الأساطير أن الناس في الأيام الخوالي والتي تسمى أيضا الأيام الذهبية في العالم تستخدم لممارسة mudra. في الواقع ، في ذلك الوقت ، لم تكن مودرا بحاجة إلى ممارسة. كان Mudra في الواقع ثم شكلا من أشكال الحياة. لا يحتاجون إلى العثور في أي وقت خصيصا ..
-
mudras
معنى Kartari Mudra وخطوات للقيام بذلك
Mudras هي مواقف اليد التي تساعد في توجيه تدفق الطاقة. Mudha mudras ، تعني mudras التي تشبه وجوه بعض الأشياء أو الأشياء من الطبيعة. هذه mudras mukha لها معنى محدد والغرض من وراءهم. تستخدم Mukha Mudras أيضًا في Bharatnatyam لترمز إلى بعض الأشياء أثناء الرقص. واحدة من هذه Mudha Mukra هي Martra Kartarimukha ، وهو ما يعني وجه Arrow-Shaft أو Scissors Face. في الرقص ، يتم استخدام هذه المودرا لترمز إلى أشياء كث..
-
mudras
Garuda Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
جارودا مودرا! نعم ، اليوم نناقش حول جارودا مودرا. في ظروف العلاقات الإلهية ، تؤدي المودرا المانترا طلبًا للشخصية بالإضافة إلى الدفاع عن جارودا. تدعى كلمات يوجا المودرية التي يقال إنها تنقل الطاقات من ما قد نختبره إلى ما نرغب في الشعور به. Mudras هي رمز اليد التي تتحكم في الطاقة في الجسم. عادة ما يكون من المنطقي القيام بمودرا لمدة 45 دقيقة في اليوم. وفقًا للوتيرة المحمومة والمطيلة السامة في كثير من الأحيان للحياة الحالية ، فإن..
-
mudras
Matangi Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
دعونا نحاول ماتانجي مودرا! هل سمعت هذا؟ هذا الإجهاد Matangi Mudra الإفراج بالإضافة إلى يقوي دورة التنفس في الجسم. يشار إلى ماتانجي باسم "إله الوئام الداخلي" بالإضافة إلى سفينة الحاكم الملكية. انها تنفذ لتكون علاجية لكثير من المشاكل الصحية. Matangi Mudra يعزز إيقاع التنفس حول الضفيرة الشمسية بالإضافة إلى توازن الطاقة في هذا المجال. ه..
-
mudras
كيفية أداء Ushas Mudra لتحسين الطاقة الجنسية؟
Ushas Mudra هو شكل فني رمزي للغاية في ثقافتنا العالمية. لها جذور عميقة جدا في الأساطير العالمية. كان أسلافنا يمارسون اليوغا منذ العصور وهذه المودرا ليست سوى جزء منه. قبل أن نبدأ حول Ushas mudra ، نحتاج أن نفهم أن كل مودرا يطرح له أغراض مختلفة. إذا كنت تواجه صعوبة في الاستيقاظ من سريرك ، وتعاني من الخمول العقلي ، والبلادة والخمول ، فإن ممارسة Usha mudra يمكن أن تساعدك على التغلب على هذه المشكلات. يساعد Usha Mudra ..
-
mudras
حاكيني مودرا - كيف تفعل والفوائد
هاكيني مودرا! هل سمعت هذه المرة الأولى؟ ثم لا تقلق! انت في المكان الصحيح. يوغا ، علم العالم القديم في شفاء العقل والجسم يكتسب شعبية كبيرة في الطب التكميلي والبديل. يتكون هذا العلم من عدة مواقف مختلفة وتمارين وإيماءات معروفة باسم Mudras. اليوم سوف أخبرك عن خطوات hakini Mudra ، وكيفية أداء makra hakini وفوائدها ، لذلك اقرأ هذا بعناية. كيف تقوم بخطوات ميكيني وفوائدها: معنى هاكيني مودرا: ويعتقد أن هذه المودرا التي سميت ..
-
mudras
Vayu Mudra - كيفية القيام بالخطوات وفوائدها
Vayu Mudra ولماذا هو مهم؟ يرتبط Vayu Mudra بنمط حياة صحي. سيضمن ممارستك لفترة أطول حصولك على أفضل النتائج أثناء عيش حياة سعيدة. واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على صحتك هي الانخراط في شكل من أشكال التمارين التي من المؤكد أنك ستحافظ على لياقتك البدنية ككمان. ممارسة طويلة الأجل من Vayu mudra تعطي نتائج إيجابية. بمجرد موافقتك على القيام بذلك ، لا توجد طريقة لتتوقف عن فعل ذلك ، لأنها سهلة وفي الوقت نفسه لا تكون مملة. ألقِ نظرة على مزايا Vayu ..
-
mudras
Atmanjali Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
Atmanjali Mudra علامة الاحترام: Mudras لها صلة كبيرة جدا لتاريخ العالم القديم. يتم ربط العديد من الأنشطة المبتكرة بالطين أو التمارين البدنية. والأهم من ذلك أن المدراس أصبحت جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة في العالم. لقد تم استخدام mudras أو تمارين اليوغا منذ عدد من السنوات للحفاظ على لياقتنا البدنية والصحية. الربو مودرا المعنى ، الخطوات والفوائد معنى الربو مودرا: و..
-
mudras
Mudras لالتهاب الشعب الهوائية - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
ud مودرا لالتهاب الشعب الهوائية: التهاب الشعب الهوائية هو التهاب في أنابيب الهواء التي تنقل الهواء إلى رئتينا. لا توجد مضادات حيوية وأدوية تعمل على المدى الطويل. في هذه الأيام يتحرك الناس نحو علاجات طبيعية. ممارسة Mudras هي أيضا واحدة من تلك الأساليب. Mudra هو علاج الأيورفيدا وهو سهل وفعال للغاية في حالة التهاب الشعب الهوائية. لمواكبة الهالة السلبية المحيطة بنا ، نحتاج..
-
mudras
شيفا لينغا مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
هل تعرف ما هو MUDRA؟ Mudra عبارة عن لفتة بسيطة في اليد أو الإصبع والتي إذا تم ممارستها بانتظام يمكن أن تحدث تغييرات لا حصر لها في نمط حياتك ورفاهك. ستشعر بالدهشة لمعرفة وإدراك كيف أن الأشياء الصغيرة جدًا البسيطة إذا تم ممارستها بانتظام مع روتين محدد وإطار زمني يمكن أن تحقق مثل هذا التحسن الكبير في أسلوب حياتها. من المعروف أن العديد من المدراس تعود بالنفع على البشرية منذ سنوات عديدة. لقد شفوا وأصلحوا نظامنا الداخلي ويحسن مظهرنا الخارجي من خلال تعزيز ثقتنا وشخصيتنا. تمتلئ الحياة اليوم بالتوتر والعديد من التأثيرات السلبية. هناك عدد من الأشياء التي أث..
-
mudras
Kubera Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
هل تعرف ما هو Mudra؟ هل تفهم الأهمية الحقيقية لمودرا؟ اسمحوا لي أن أشرح لك ذلك. Mudra هو في الواقع وسيلة للحياة. إنه شيء يجب أن يرتبط به كل إنسان بغض النظر عن العمر والجنس. Mudra بسيط للغاية في الواقع. إنه يتطلب وقتًا قصيرًا للغاية ولكنه يجب أن يكون طويل الأجل دائمًا على عكس الأدوية التي لا تعد ولا تحصى التي نتناولها. Mudra هو بالضبط لفتة ال..
-
mudras
ومن ناحية مودرا لآلام الظهر - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
ثبت أن تمارين Mudra أو اليوغا مفيدة لجسم الإنسان ونمط الحياة. لقد أثبت العديد من العلماء أنه إذا كنت تريد أن تعيش أسلوب حياة صحي ، فأنت بحاجة إلى دمج تمارين اليوغا أو التمارين الرياضية في روتين حياتك اليومية. هناك عدد من التمارين للتعامل مع مشاكلك الصحية. لذلك ، نحن اليوم نناقش مع اليوغا مودرا لآلام الظهر. آلام الظهر هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعا في نمط حياتك اليومية..
-
mudras
Surabhi Mudra (Kamadhenu Mudra) - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
Surabhi Mudra أو Kamadhenu Mudra: نحن نتحدث هنا اليوم عن مودرا آخر شهير يعرف باسم سورابي مودرا. وكما هو معروف هذه mudra كما madhra Kamadhenu أو mudra تحقيق الرغبات. الآن قد تتساءل ما هو المقصود من Kkamadhenu mudra؟ Kamadhenu هو اسم إله Worldn لديه القدرة على تحقيق رغبات ممارسها. سورابي مودرا معنى ، خطوات وفوائد: هنا نناقش أهم وأهم Tridosha Naashak Surabhi mudra أداء خطوات المعنى والفوائد. معنى Surabhi Mudra أو Kamadhenu ..
-
mudras
الربو مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
اضطرابات التنفس شائعة جدا هذه الأيام. يمكن لمستوى عالٍ من الملوثات أن يسبب اضطرابات في التنفس مثل أي شيء آخر. يمكن أن يتسبب مستوى التلوث العالي وأسلوب الحياة المجهد في تلف الخادم لنمط الحياة. هذا هو السبب الرئيسي لهذا المرض الرئيسي في الوقت الحاضر. بعض اضطرابات التنفس الرئيسية هي التهاب الشعب الهوائية والربو. يمكن أن تؤثر اضطرابات التنفس هذه ع..
-
mudras
6 من السهل اليوغا Mudras اليد لتخفيف الوزن يجب أن تحاول!
تعتبر اليوغا واحدة من أكثر القوى نفوذاً في التقاليد الهندوسية والبوذية. من خلال العديد من الدراسات التي تشكلت على مر القرون ، زرع "Yogis" ممارسة Mudras. Mudras هي لفتات بسيطة في اليد تنشط تدفق الطاقة عبر الجسم. اليوغا Mudras لفقدان الوزن هي وسيلة فعالة لإلقاء تلك كيلوغرامات غير المرغوب فيها جنبا إلى جنب مع بدء الوئام الداخلي. غالبًا ما يتم استخدام المدراس في ..
-
mudras
Dhyana Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
دهيانا مودرا - لفتة التأمل: هل تعرف عن ديانا مودرا؟ Mudras هي علامة اليد التي تتحكم في الطاقة في الجسم. في الشرق ، تم استخدام Mudras منذ آلاف السنين. Mudras لها تأثير معاكس على خمسة عناصر. من المعتقد أن المدراس يمكنها تحضير العناصر خلال 45 دقيقة. لذلك ، عادة ما يكون من المستحسن أداء مودرا لمدة 45 دقيقة في اليوم. دهي..
-
mudras
غانيشا مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
غانيشا مودرا! هل سبق لك أن حاولت غانيشا مودرا؟ أعتقد أنك إذا كنت تؤمن باليوجا ، فبالتأكيد أنت تؤدي غانيشا مودرا. غانيشا ، إله الفيل ، هو واحد من أكثر الآلهة شعبية من التقاليد الهندوسية. يعتقد أنه يساعد في إزالة كل العوائق من طريقك. نقدم هنا لشرح معنى ganesha mudra لفتة اليد ، وأداء الخطوات والفوائد مع صورة لك. غانيشا مودرا المعنى ..
-
mudras
معجزات كونداليني مودرا وخطوات لأداء الأمر
تمتلئ الحياة اليوم الحديث مع الإجهاد. ضغوط العمل ، وقضايا نمط الحياة وبعض العوامل الصحية يمكن أن تملأ حياتك بمشاكل القلق. إضافة إلى المشاكل هي المشاكل الجنسية ، والتي تكون كام محبطة للغاية. واحدة من mudras التي يمكن أن تساعدك على إيقاظ القوى الجنسية هو Kundalini Mudra. كونداليني مودرا هو وضع اليد الذي يرمز إلى وحدة الأنوثة والذكورة. إنه يرم..
-
mudras
Mushti Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
هل فعلت Mushti mudra؟ علاوة على ذلك ، يتم التعرف على Mushti mudra على أنها قبيلة mudra. Mushti هي كلمة باللغة السنسكريتية والتي تعني إغلاق اليد بخلاف ذلك. جسمنا لديه ميل طبيعي للرد على المشاعر السلبية مثل الغضب والخوف والعدوان والانزعاج بالإضافة إلى الإحباط من قبضة النهائية. اليوم ، في هذه المقالة سوف نخبرك بكل المعلومات حول Mushti Mudra. Mushti Mudra المعنى ، الخطوات والفوائد: تتعلق المقالة التي يمكن الوصول إليها هنا بموقف Mushti Mudra بالإضافة إلى تفاصيل حول ال..
-
mudras
Ksepana Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
يمكن أن يكون هناك الكثير من العوامل التي يمكن أن تكون مثل الطاقة السلبية في حياتك. بعض الناس هم حقا قصيرة المزاج الذين يتعرضون بسهولة أو غضب من أشياء قصيرة وبسيطة في الحياة. مثلي ، أزعجتني أشياء صغيرة للغاية. الأشياء التي يمكن أن يتجاهلها الآخرون بسهولة شديدة ، لكني أحب أن أتفهم مثل هذه الأشياء. سواء كان ذلك ا..
-
mudras
Bhairava Mudra - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
Mudra هي في الواقع كلمة السنسكريتية التي تشير إلى موقفك الحالي. Mudra هو في الواقع لفتة رمزية والأكثر دقة هو مثل لفتة حركة اليد أو الإصبع. ترتبط العديد من الأضراس بممارسة اليوغا أو التمارين البدنية. هذا اليوغا يشكل أو ممارسة الرياضة البدنية ومن المعروف أن تستفيد وتأثير جسمك بأكمله أو النظام العام. ما يتعارض مع هذا اليوغا أو التمارين البدنية هو أن..
-
mudras
برانا مودرا - كيفية القيام بالخطوات وفوائدها
أهمية برانا مودرا: تعني كلمة Prana Mudra "الطاقة أو روح الحياة الأخرى" في ذاتها. من بين جميع الطاقات الإلزامية للحفاظ على توازن الطبيعة ، تحمل Prana أهمية فائقة. لا يوجد وقت محدد لأداء Asana / Mudra. ومع ذلك ، فمن الاختياري إلى الأبد إجراء هذا Mudra في الخصوصية. أداء هذا Mudra في غرفة هادئة توقظ الحواس. مثل هذا الأسلوب البسيط وا..
-
mudras
جيان مودرا - كيفية القيام بالخطوات والفوائد
أعتقد أن جميعكم يعلمون أن الجسم المادي مُجهز من خمسة عناصر هي: الهواء ، النار ، الماء ، الأرض بالإضافة إلى عكاش (الأثير - الأماكن الخلوية الصغيرة في جسم الإنسان). عدم المساواة في هذه الأساسيات يعطل نظام المقاومة ومرض المصدر. يمكن إكمال النقص في بعض هذه العناصر عن طريق ربط عنصر واحد من الجسم بآخر في وضع معين في جميع أنحاء Mudras. دور الأصابع في جيان مودرا: بمجرد أن يشير الإصبع إلى أن أحد العناصر يلام..
-
mudras
ماكارا مودرا - كيف تقوم بالخطوات والفوائد
تمتلئ حياة اليوم الحديث بالإجهاد الحاد والاكتئاب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلبات مزاجية يمكن أن تؤثر بشدة على علاقاتك. السبب الجذري لهذه المشكلة هو فقدان الطاقة الذي يجعلك تشعر بأنك مستنزف وقد يؤدي إلى ردود فعل سريعة. الطريقة المثلى للتعامل مع هذه المشكلة هي استخدام Mudras للتغلب على المشاعر السلبية. واحدة من هذه Mudra يمكن أن تساعدك بسرعة على استعادة طاقتك هي Makara Mudra. يُطلق على Mud..