تاريخ اليوغا ومعناها بالتفصيل

أصبحت اليوغا جزءًا لا مفر منه من حياة الإنسان ، حيث تنتشر مخالبه في جميع أنحاء العالم. هي الآن واحدة من أكثر الوسائل المرغوبة بعد الكلاسيكية لتجديد الروح والجسم ، بطريقة صحية. جنبا إلى جنب مع تقديم الفوائد الجسدية والعقلية ، واليوغا هي المعالج الروحي كذلك ، شريطة أن يتبعها بأقصى قدر من التفاني والانتظام.

على الرغم من عدم وجود أدلة سلسلة لدعم الأصل ، فقد اعترف الجميع بأن جذور هذا الشكل الفني الجميل تكمن في عمق الحضارة العالمية. معنى اليوغا في اللغة السنسكريتية هو الاتحاد ، وهذا يعني الحصول على واحد مع القوة الإلهية. لا عجب أن اليوغا هي الآن واحدة من أكثر الأشكال المقبولة للاقتراب من النفوس البشرية. اسمح لنفسك بمعرفة المزيد عن أصل ونمو اليوغا هنا ...

أفضل تاريخ اليوغا:

دعونا نرى كامل تاريخ اليوغا بالتفصيل.

اليوغا ما قبل التاريخ:

الأختام المختلفة التي تم جمعها من بقايا حضارة وادي السند تؤكد انتشار اليوغا في تلك الفترة نفسها. بينما يشير العلماء إلى أن الأختام تُظهر تشابهاً وثيقًا بين العديد من المقاعد الدائمة والوقوف ، إلا أنهم يوافقون أيضًا على عدم وجود أدلة قاطعة.

جمعية الفيدية:

اعتاد القساوسة الفيدية على ممارسة أسانات اليوغا المختلفة ، مع التركيز فقط على الروح ، ووضع أنفسهم في وضعية معينة أثناء أداء الطقوس والطقوس المختلفة. هذا ، كما تشير الدراسات ، هي سلائف أسانا اليوغا الحديثة. ثري براهماناس وكذلك Atharva Veda غنيان بالإشارات الزائدة إلى ممارسات تقنيات التحكم في الطاقة الحيوية المختلفة التي تُعرف الآن باسم Pranayamas و Bandhas .

لمسة ما قبل الكلاسيكية:

تشير الأوبنشاد التي تضم 200 شخص والتي ظهرت خلال هذه الحقبة ، في العديد من الحالات ، إلى المناقشات الواسعة التي جرت حول اليوغا في عصر الفيدية. تركزت هذه المناقشات على ثلاثة مواضيع رئيسية - براهمان ، أتامان ، والعلاقة بين الحصة. تم استخدام مصطلح اليوغا لأول مرة في Katha Upanishad ، التي ظهرت خلال 400 قبل الميلاد. تم تعريف اليوغا ، في هذا الكتاب المقدس ، بأنها معرض لسيطرة صارمة على حواس الإنسان بتركيز كامل ، مما يؤدي إلى حالة النعيم العليا.

يتحدث الأوبنشاد أيضًا عن nadis (الأوردة) وتقنيات التنفس ، ومع ذلك ، فقد تم تقديم مفهوم الشاكرات فقط خلال القرن الثامن. يتحدث Shvetashvatara Upanishad عن العلاقة بين التنفس والأفكار ، وكيفية السيطرة على العقل ، ومدى فائدة اليوغا.

يشير ماهابهاراتا وبهاغافاد جيتا أيضًا إلى وجود اليوغا حيث تحدثنا عنها كطرق روحية. في الأخير ، يتحدث كريشنا إلى أرجونا عن ثلاثة أنواع من اليوغا - الكرمة ، وجنانا ، وبهاكتي ، بينما يتحدث شانتي بارفا من ماهابهاراتا عن نيرودا يوغا (يوجا التوقف).

التساهل الكلاسيكي:

في الفترة ما بين 200 قبل الميلاد و 500 قبل الميلاد - مرات موريان وغوبتا - ظهرت مدارس معتقدات مختلفة. لكي نكون أكثر دقة ، بدأت الهندوسية واليانية والبوذية في الظهور ببطء ، وهذه الطريقة المعبدة لتطوير اليوغا.

لمسة باتنجالي:

ساهم رجا يوغا ومختلف سوترا اليوغا التي ظهرت مع تأثيرات السمخيان والبوذية بشكل كبير في اليوغا اليوم. باتانجالي معروفة شعبيا باسم "مترجم فلسفة اليوغا الرسمية".

مدرسة يوجاكارا:

ولدت الهندوسية الكلاسيكية هذا الشكل من اليوغا التي كانت سائدة خلال فترة غوبتا. ووصفت اليوغا بأنها دليل أو هيكل عظمي للانغماس في مختلف الممارسات التي أدت في النهاية إلى التنوير.

منتصف العمر تألق:

كانت حركة بهاكتي التي أطلقها ألفارس من جنوب العالم منتشرة في جميع أنحاء العالم بين القرنين الثاني عشر والخامس عشر. اكتسبت تقاليد Vaishnava و Shaiva التي ظهرت خلال هذه الفترة مفهوم التفاني بالتأمل ، وبالتالي ، فإن مفهوم Viraha Bhakti (التركيز فقط على اللورد كريشنا) (المولود مع Bhagavata Purana) قد اكتسب أهمية أكبر.

كان هذا هو الوقت الذي بدأ فيه الناس معرفة المزيد عن تأثيرات Trantric على اليوغا. التانترا واليوغا طريقتان مختلفتان للانفصال عن العالم المادي. بينما تؤكد Trantra على التحول الكامل للموارد الخارجية ، مما يضمن الانفصال التام عن إرادة المرء ، فإن اليوغا تتبع طريقة ضبط النفس التدريجي على التأثيرات الخارجية. في كلتا الحالتين ، كان التركيز على الخلاص الكامل من خلال الانسحاب من التأثيرات المجتمعية ، إما بشكل مؤقت أو إلى الأبد.

ظهرت هاثا يوغا من تانترا يوغا ، وببطء ، ظهرت كطريقة سائدة لممارسة هذا الشكل من الفن. فيمالابرابها ، النص البوذي الذي نشر في القرن الحادي عشر ، يقتبس من مقاربة اليوغا هذه. ركز هذا النهج أكثر على تطهير نفسه جسديا وكليا قبل محاولة الخلاص الكامل.

كما ساهمت السيخية كثيراً في ممارسة اليوغا خلال القرن الخامس عشر والسادس عشر. كان الوقت الذي ولد فيه المعتقد الديني للتو. غورو ناناك ، الذي بدأ هذا الاعتقاد ، فصل نفسه عن الممارسات الهندوسية المختلفة وربط نفسه مع هاثا يوغا. وهكذا ، جاء إلى حيز الوجود ناما يوجا الشهيرة أو Sahaja اليوغا.

اليوغا اليوم:

مرت النظرة العامة لليوغا بتغيير هائل. هناك أشكال لا حصر لها. في حين أن هاثا يوغا لا يزال من بين الأشكال البارزة ، هناك أشكال لا تعد ولا تحصى من اليوغا التي ولدت وترعرعت. Kundalini yoga، Tantra yoga، nude yoga، power yoga - سمها ما شئت لديك النسخة. اليوغا لم تعد تعتبر قضية دينية. لأنه يأتي معبأة مع فوائد لا حصر لها.

تستمر اليوغا في الازدهار ونشر تعاليمها ، متجاوزةً الحدود الفائقة والصعبة من الثقافة واللغة. التعرف على هذا الفن الجميل بالتفصيل مفيد حقًا. يمكنك متابعة الحديث عن اليوغا ... إنه موضوع لا ينتهي ولا غني للمناقشة. ابدأ هنا ، على الفور لمعرفة اليوغا بعمق ...