Hing هي عشبة رائعة تستخدمها على نطاق واسع Worldns خاصة في وجبات الطعام النباتية. هذا يضيف نكهة فريدة للطبق ويساعد في إعطاء بعض الخصائص الطبية للطبق أيضًا. يساعد في التنفس ، ومشاكل الدورة الشهرية ، وعدوى الأعضاء التناسلية وأيضا لعلاج الاكتئاب. مع العديد من فوائد المفصلات ، لا يزال يستخدم بشكل قليل وبكميات ضئيلة في الطهي. نحن فقط نستخدم الكثير من الأشياء المعلقة في الأطباق للحصول على نكهتها والمواد المغذية. جرعة زائدة من المفصل أثناء الحمل ضارة للغاية ، لذلك يجب تجنبها. يمكن أن يكون هناك حالات إجهاض للحوامل عند أخذ كمية أكبر من المفصلات.
هل من الآمن استخدام Hing أثناء الحمل؟
تسأل العديد من السيدات ، "هل يمكنني تناول الطعام أثناء الحمل؟" يمكن استهلاك Hing أثناء توقعك ولكن يجب عليك التأكد من أن الاستهلاك اليومي ضئيل للغاية. يجب أن يحتوي الطبق على قرصة من المفاصل ، في هذه الحالة ، يجب أن يكون تناولك للعرق أقل من ذلك. وبهذه الطريقة يكون من الآمن أن تتوقف أثناء الحمل. إنه مفيد في علاج آلام المغص وانتفاخ البطن ، لذا فإن معظم الأمهات سيتخلصن من هذا أثناء الحمل.
فوائد تناول الطعام أثناء الحمل:
تنتقل فوائد المفاصل أثناء الحمل إلى الأمهات لأنها تخفف من الألم والانتفاخ. انه لامر جيد لمرضى الربو لأنه يساعد في مشاكل في التنفس. الشيء نفسه ينطبق على المرضى الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي. من المعروف أيضًا أن هينج يزيل اضطرابات المعدة ومتلازمة القولون العصبي. كل هذه مشاكل يمكن أن تواجهها الأمهات أثناء الحمل. لذلك فإن أي وسيلة طبيعية للعلاج تكون مفيدة للأمهات دائمًا لأنهن لا يستطعن تناول الأدوية خلال الثلث الأخير من الحمل. عندما تضاف المفصلة إلى الأطباق التي عادة ما تكون ساخنة ويمكن أن تسبب الانتفاخ ، فهي تساعد على خفض مستوى انتفاخ البطن. لذا ، فإن إضافة قرصة إلى أطباق مثل الدال ، والرجما ، والكول ، وما إلى ذلك يمنحك فرصًا أفضل لتقليل الانتفاخ.
الآثار الجانبية لهينج أثناء الحمل:
هل الحمل آمن أثناء الحمل هو سؤال طرحته على نطاق واسع الأمهات الحوامل. بما أن المفاصل عادة ما تكون جزءًا من النظام الغذائي اليومي للنباتيين ، فإن هذا يسبب بعض المخاوف. يمكن أن يستهلكها هينج يوميًا بكميات صغيرة جدًا. هناك آثار جانبية لوجود المزيد من المفصلات ، خاصة من جانب الأمهات الحوامل.
إذا كان لديك ضغط دم ، فيجب تجنب المفصل. هناك العديد من فرص حدوث إجهاض إذا تم استهلاك المفصل بكمية أكبر. هذا هو السبب في أنه يتم تجنبه بالكامل في الأشهر الثلاثة الأولى. يسبب الجنين عدم القدرة على الانضمام إلى بطانة الرحم ومن ثم هناك الحيض المرئي. هذا يسبب الاجهاض.
تحتوي Hing أيضًا على مواد كيميائية ليست جيدة للأطفال حيث يمكن خلطها في حليب الثدي. إن تطور الجهاز العصبي للطفل مهدد بالانقراض المفصلي. تواجه الأمهات مشاكل الغاز ، والتجشؤ والإسهال أيضًا عند استهلاك كميات كبيرة من المفصلات. ينصح معظم الأطباء بعدم تناول الطعام في الأثلوث الأول. يمكن أن يكون الثلثان الأخيران من الفترة التي يتم فيها استهلاك كميات صغيرة من المفصلات. لذلك يُنصح دائمًا بالبقاء خارجها طوال مدة التسليم.
كيفية استخدام هينج في وقت الحمل؟
بمجرد الانتهاء من الفصل الأول الخاص بك ، يمكنك البدء في استهلاك المفاصل بكميات صغيرة. هذه هي الطريقة الأسلم للحصول عليها. أضف قليلًا من المفصلات إلى أطباق مثل الدال أو الرجما أو الكولي. يمكن طهي أي أطباق نباتية بالمفصلات. لا يوجد في أي ظرف من الظروف مفصل لأن هذا أمر خطير وضار للغاية. انظر دائمًا إلى أن المفصلات يتم طهيها في الأطباق ويتم خلطها جيدًا. حاول تجنب تناول الأطباق يوميًا خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.
التعلق أثناء الحمل سؤال مثير للجدل يواجهه الأطباء والأمهات. يشعر معظم الأطباء أن وجود مفصلات أثناء الحمل ضار بالطفل وكذلك للأم. على الرغم من أننا لا نستهلك سوى القليل من التعلق في أطباقنا ، فقد نصح الأطباء أنه من الأفضل للمرأة الحامل ألا تتوقف في الأشهر الثلاثة الأولى على الأقل. بعد ذلك ، يمكنك الاستفادة من فوائدها. انه لامر جيد لانتفاخ البطن والانتفاخ ولذا تفضل معظم الأمهات أن يقرصن منه في أطباق ثقيلة.
أسئلة وأجوبة:
1. هل أسافويتيدا أثناء الحمل تسبب الضرر للطفل؟
الإجابة: قد لا يتسبب المفاصل بكميات صغيرة في إلحاق الضرر بالطفل ، ولكن بكميات كبيرة تكون ضارة لكل من الأم والطفل. يمكن أن يسبب مشاكل في النمو العصبي لدى الطفل. عند مزجها مع حليب الأم ، يمكن أن تسبب المواد الكيميائية الموجودة في المفصل مشاكل معينة للطفل. لذلك من الأفضل تجنب الوقوع أثناء الحمل لأن هناك العديد من الآثار الجانبية للأصافيتيدا أثناء الحمل.
2. هل مسحوق Hing مفيد للأمهات الحوامل؟
الإجابة: على الرغم من أن hing هو منتج عشبي طبيعي ، إلا أنه من المستحسن الابتعاد عنه بينما تتوقع. يعد Hing مفيدًا للحمل فقط عند استهلاكه بكميات صغيرة وكان قد انتهى بعد الثلث الأول من الحمل. كميات صغيرة جدا على ما يرام في الأطباق التي تحتاج إلى يتوقف في نفوسهم. سوف يمنحك هذا فوائد صغيرة للتوقف أثناء عدم تعريض الطفل أو الأم للخطر.
3. كيف يمكن للأمهات الاستفادة من هينج؟
الإجابة: يمكن أن تحصل الأمهات الحوامل على الانتفاخ من الانتفاخ والانتفاخ لأن المفصل له خصائص لمكافحته. نظرًا لأنه مسحوق طبي ، فإن استخدامه في الطعام أمر جيد للأمهات بكميات صغيرة.