واحدة من أكثر مشاكل الشعر المحبطة التي يواجهها العديد من الرجال والنساء هي قشرة الرأس. يتسبب قشرة الرأس في كثير من الأحيان بسبب الحكة الفطرية مع حكة شديدة وبشرة قشارية بيضاء. عندما تتركه دون علاج ، قد يؤدي قشرة الرأس أيضًا إلى تساقط الشعر وحتى الصلع. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، هناك العديد من الطرق السهلة لإزالة القشرة دون استخدام المواد الكيميائية. يعد استخدام Apple Cider Vinegar لإزالة القشرة أحد أكثر الطرق فعالية لمعالجة المشكلة في المنزل.
في هذه المقالة ، سننظر في بعض من أفضل علاجات Apple Cider Vinegar dandruff المنزلية للحصول على نتائج أسرع.
ما الذي يسبب القشرة؟
فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس:
- فروة رأس جافة.
- نمو الفطريات والبكتيريا على فروة الرأس.
- سوء نظافة فروة الرأس
- تراكم المنتج.
- الأكزيما.
- زيادة إنتاج Sebum
- التغييرات الهرمونية
- بعض الأدوية
هل خل التفاح جيد للقشرة؟
Apple Cider Vinegar أو ACV هو عامل قوي مضاد للقشرة وينصح به بشدة خبراء التجميل. دعونا نلقي نظرة على خصائصه لفهم الفوائد العديدة لاستخدام علاج Apple Cider Vinegar للقشرة:
- الخواص المضادة للميكروبات : الخل يحتوي على حمض أسيتيك يقتل ويمنع نمو الفطريات أو الخميرة أو البكتيريا على فروة الرأس. يزيل أي تراكم للمنتج على فروة الرأس ويجعله نظيفًا وصارًا ، وبالتالي يعامل القشرة جيدًا.
- الخواص المضادة للالتهابات: يمكن أن يقلل ACV من التهاب فروة الرأس ، إلى جانب تهيج واحمرار
- يتحكم الزائد الزهم: ACV يمكن أيضا التحكم في إنتاج النفط الزائد ، والذي يشجع نمو الفطريات على فروة رأسك
- أرصدة فروة الرأس الحموضة: كونها حمضية في الطبيعة ، ACV يوازن الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس ويجدد صحته.
فوائد استخدام التفاح شراب التفاح لقشرة الرأس
فيما يلي الفوائد الرئيسية لاستخدام ACV لقشرة الرأس:
- يحتوي ACV على خواص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات يمكنها التحكم في عدوى الخميرة
- لها خصائص مطهرة تحافظ على الالتهابات
- ACV فعالة ضد إزالة تراكم المنتج الزائد الذي يمكن أن يسبب قشرة الرأس
- ينظف فروة الرأس بشكل جيد ويزيل الزهم الزائد ويحافظ على صحة فروة الرأس
- يحافظ ACV أيضًا على توازن مستوى الحموضة في فروة الرأس
هذا هو زائدة وليس ضروريا. يمكن إزالتها
كيفية استخدام خل التفاح (ACV) لعلاج قشرة الرأس؟
تحقق من هذه العلاجات المنزلية أبل سايدر الخل القشرة:
1. التدليك الخل:
هذا هو واحد من العلاجات المنزلية الخل القشرة الأكثر فعالية ويستخدم اثنين فقط من المكونات. نظرًا لأن ACV قوي جدًا ، يمكن أن يؤدي تخفيفه بالماء إلى تقليل الفاعلية لجعله مناسبًا لفروة رأسك.
مكونات:
- كأس ACV
- كوب ماء
طريقة:
- خذ ربع كوب من خل التفاح وأخلط 1/4 كوب من الماء فيه. قم بتدليك هذا الخليط على فروة الرأس واتركه لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى عدة ساعات.
- بعد ذلك تغسل بشامبو خفيف. حاول استخدام الشامبو المصنوع لعلاج قشرة الرأس ، أو حتى الشامبو الصغير يعمل بشكل جيد.
وقت التحضير: 5 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: أسبوعي مرتين
لماذا هذا يعمل؟
تدليك ACV المخفف على فروة الرأس وعلاج قشرة الرأس عن طريق الحد من التهابات فروة الرأس. كما أنه يتحكم في الزيت الزائد وينظف جلد فروة الرأس. يمكنه أيضًا إزالة تراكم المنتجات المتراكمة والأوساخ والأوساخ على فروة رأسك ومسح المسام.
( انظر أكثر: العلاجات المنزلية لعلاج القشرة)
2. تدليك خل التفاح وزيت شجرة الشاي:
إذا كنت تبحث عن راحة فورية من قشرة الرأس ، فحاول خلط ACV مع زيت شجرة الشاي. هذه صيغة قوية للغاية يمكنها التحكم في قشرة الرأس.
مكونات:
- ACV - 3 ملاعق كبيرة
- الماء - 3 قطرات
طريقة:
- مزيج ACV وزيت شجرة الشاي معا
- قم بتدليكه على قشرة الرأس بشكل صحيح
- اتركيه لمدة 10 دقائق قبل الغسل بالماء
وقت التحضير: 5 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرة واحدة في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
يحتوي زيت شجرة الشاي على خواص طبيعية مضادة للصرف الصحي ، والتي عندما تقترن بـ ACV يمكنها محاربة القشرة بشكل أسرع. كل من المكونات يمكن إزالة مشكلة الحكة والرقائق البيضاء ليست سوى عدد قليل من التطبيقات.
3. التفاح شراب التفاح شطف الشعر لقشرة الرأس:
هذا واحد من العلاجات الفعالة لقشرة الرأس ، والتي يمكن أن تمنحك أيضًا شعر لامع ومغذي. يُعرف ACV بجعل شعرك لامعًا ، إلى جانب علاج مشاكل الشعر.
مكونات:
- ACV - 2 ملعقة كبيرة
- الماء - 1 كوب
طريقة:
- مزيج ACV والمياه
- شطف الشعر مع هذا الحل بعد غسل الشعر بالشامبو
وقت التحضير: دقيقتان
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرتين في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
إذا كنت تعاني من تراكم المنتج في شعرك ، فهذا هو الحل الأمثل. يحافظ على توازن درجة الحموضة لشعرك ويتحكم أيضًا في الزيت الزائد. يمكن أن تجعل شعرك تبدو صحية ولامعة بشكل طبيعي
4. شاي البابونج وشطف الخل:
البابونج مرخي طبيعي. لا سيما بالنسبة للفروة الرأس التي هي حكة وغضب ، يوفر البابونج الإغاثة مهدئا مثالية. إليك كيفية تجربة علاج قشرة التفاح من Apple Cider:
مكونات:
- ACV - 1 كوب
- شاي البابونج مغلي - 1 كوب
الطريقة :
- الجمع بين ACV مع شاي البابونج
- شطف الشعر مع هذا الحل بعد غسل الشعر بالشامبو
وقت التحضير: 10 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرة واحدة في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
يعمل هذا الحل على تلطيف فروة رأسك وحكة القشرة المزعجة. يمكن أن يمنحك الخليط أيضًا شعرًا لامعًا ، إلى جانب جعل فروة رأسك صحية. ستلاحظ نتائج فورية مع هذا العلاج.
5. صودا الخبز وخل التفاح عن قشرة الشعر:
هذا هو علاج فعال آخر لقشرة الرأس التي تستخدم الصودا الخبز. Baking Soda هو مطهر طبيعي يمكنه علاج معظم مشاكل الشعر ، بما في ذلك قشرة الرأس.
مكونات:
- ACV - 2 ملعقة كبيرة
- صودا الخبز - 2 ملعقة كبيرة
طريقة:
- اصنع عجينة من ACV وصودا الخبز
- ضعه على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف
- عمل تنقية إزالة رقائق
وقت التحضير : 5 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرتين في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
يمكن أن تقوم صودا الخبز بتنظيف فروة رأسك وتقشير البشرة بفعالية. كما أنه يحافظ على درجة الحموضة في فروة الرأس ويتحكم في إنتاج الزيت. يمكن أن يمنحك خلط ACV مع صودا الخبز نتائج أسرع ، إلى جانب الحفاظ على لمعان شعرك الطبيعي. قد العلاج ، ومع ذلك لا تتناسب مع الشعر الجاف جدا وجعد.
6. خل التفاح والليمون للقشرة:
الليمون هو العلاجات الأكثر شعبية لعلاج قشرة الرأس. عندما يتم دمج هذا مع ACV ، فإنه يعمل بشكل أسرع بكثير ، دون الإضرار بفروة الرأس.
مكونات:
- كأس ACV
- b ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 كوب ماء
- زجاجة رذاذ
طريقة:
- الجمع بين جميع المكونات معا وتصب في زجاجة رذاذ
- قسم شعرك ورش المحلول على فروة الرأس
- فرشاة جيدا لنشر الخليط بالتساوي
وقت التحضير: 5 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرتين في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
كل من الليمون و ACV لهما خصائص مضادة للفطريات. عندما يتم الجمع بينهما ، فإنه يجعل لعلاج ممتاز للسيطرة على قشرة الرأس على الفور. يستطيع كلا الوكلاء التحكم في إنتاج الزيت وجعل رائحة فروة رأسك طازجة.
7. الصبار و التفاح شراب الخل لقشرة الرأس:
Aloevera هو عامل ترطيب طبيعي ، والذي له أيضًا خصائص علاجية. تحقق من كيفية استخدامه مع ACV لعلاج قشرة الرأس.
مكونات:
- ACV 5 ملاعق كبيرة
- Aloevera جل - 5 ملاعق كبيرة
- 1 كوب ماء
طريقة:
- الجمع بين جميع المكونات معا
- غطي فروة الرأس بالكامل بالمحلول
- اتركيه لمدة 20 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرتين في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
Aloevera يمكن أن تبقي الالتهابات الفطرية في الخليج ، وكذلك تحفيز نمو الشعر الطبيعي. كما أنه يرطب خيوطك ويحافظ عليها بصحة جيدة. يمكن الجمع بين هذا مع ACV يكون أفضل علاجات لقشرة الرأس ، جنبا إلى جنب مع مكافحة الجفاف.
8. خل التفاح وعسل القشرة:
العسل هو أحد العلاجات الممتازة لقشرة الرأس وإعطاء شعر لامع. إليك كيفية دمجها مع ACV للحصول على نتائج أفضل.
مكونات:
- ACV - نصف كوب
- العسل - 2 ملعقة كبيرة
- زجاجة رذاذ
طريقة:
- الجمع بين جميع المكونات معا
- صب في زجاجة رذاذ
- رش على فروة الرأس بأكملها مع الحل
- اتركيه لمدة 20 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقائق
كم مرة يجب أن أفعل هذا: مرتين في الأسبوع
لماذا هذا يعمل؟
العسل يعالج فروة الرأس الحاكة ، الملتهبة وأيضًا يحبس رطوبة الشعر. كما تحافظ على مستوى درجة الحموضة في منطقة فروة الرأس. بمزجها مع ACV ، تتضاعف الفوائد وستلاحظ شعرًا ناعمًا وخاليًا من القشرة.
كيفية استخدام الخل الأبيض لقشرة الرأس:
جنبا إلى جنب مع ACV ، الخل الأبيض هو أيضا علاج ممتاز لعلاج قشرة الرأس. فيما يلي طريقتان لاستخدام هذا العامل:
الطريقة الأولى: تدليك فروة الرأس بالخل
مكونات:
- الخل الأبيض - نصف كوب
إجراء:
- بالنسبة للطريقة الأولى ، كل ما ستحتاج إليه هو بعض الخل الأبيض.
- ابدأ بتدليك الخل بلطف على فروة رأسك.
- استخدم أطراف أصابعك أثناء التدليك وليس أظافرك ، حيث قد يؤدي إلى زيادة قشرة الرأس.
- استمر في تطبيق الخل على فروة الرأس حتى يصبح مغطى بالخل ، ثم اتركه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة
- شطف جيدا بالماء
نصائح:
- إذا كنت ترغب في تركها لمدة ليلة واحدة ، فقد ترغب في إضافة القليل من ملاعق الماء إلى الخل ، وبعد ذلك التدليك كالمعتاد ، قم بتغطية رأسك بمنشفة وتركها طوال الليل.
- يغسل بشامبو خفيف بعد الوقت المطلوب.
الطريقة الثانية: شطف الشعر بالخل:
مكونات:
- الخل الأبيض - نصف كوب
- كوب ماء
الإجراء :
- شامبو شعرك كما تفعل عادة.
- بعد ذلك خذ جزءًا من الخل الأبيض وثلاثة أجزاء من الماء وامزجه جيدًا.
- الآن صب هذا الخليط في شعرك وتدليك فروة الرأس بلطف لمدة 3-5 دقائق.
- شطف بالماء العادي واترك شعرك يجف بشكل طبيعي.
نصائح :
استخدم شامبو للأطفال أو أي شامبو خفيف لغسل شعرك.
- امزج أجزاء متساوية من خل التفاح والماء واسكبه في شعرك.
- التدليك لمدة 5 دقائق على الأقل ، ثم يشطف بالماء العادي.
- لا تستخدم مجفف الشعر أو أي نوع آخر من أدوات الحرارة لتجفيف شعرك.
- دعها تجف بشكل طبيعي.
الآثار الجانبية لاستخدام الخل للشعر:
قبل التخطيط لاستخدام Apple Vinegar لإزالة قشرة الرأس على شعرك ، تحقق من القائمة التالية من الاحتياطات والآثار الجانبية لمعرفة:
- لديه رائحة قوية جدا وهي غير سارة للغاية
- ACV المركزة يمكن أن يسبب حرقان
- ACV يمكن أن يجفف الشعر عند استخدامه أكثر من اللازم
- ترك خل خل التفاح لقشرة الرأس بين عشية وضحاها يمكن أن يضر خلايا فروة الرأس الخاصة بك وغير مستحسن
هذه هي الطرق العديدة لاستخدام Apple Cider Vinegar لعلاج قشرة الرأس. كل هذه العلاجات آمنة وطبيعية ، إلا إذا كان لديك فروة رأس حساسة للغاية. يوصى أيضًا بإجراء اختبار البقعة والانتظار لمدة 24 ساعة ، قبل الانتقال إلى مناطق أكبر. خل التفاح ، بالإضافة إلى إزالة قشرة الرأس ، يمكن أن يمنحك أيضًا أقفال لامعة وصحية. لذلك ، استخدم بحذر واستعد لبعض الإخراج المثير للدهشة!